EN
DE
FR
FI
SV
RU
PL
CS
HU
SK
UK
SL
EL
HR
BS
SR
BG
RO
TR
3
!
!
!
!
Tréning közben nem térhet át a beállítási rendszerbe. Ez csak nyugalmi helyzetben lehetsé-
ges. A rendszert csak akkor lehet megváltoztatni a MODE gomb segítségével, ha a displayen
megjelenik a STOP ábrázolás.
Nem lehet fordított beállítást (értékcsökkentést) elvégezni. Ha túl magas értéket adott meg,
a beállítást újra kell indítani 00-tól. A mutató 00-ra történő beállításához nyomja meg a
RESET gombot.
A berendezés használatáról fontos információkat, valamint egy részletes edzési útmutatót
talál a www.energetics.eu címen és az ENERGETICS alkalmazásban.
Amennyiben a beállított paraméterek közül egy (tréningidő, tréningút vagy kalóriafogyasz-
tás) le van számolva (az elért érték 00), jelzőhang csendül fel és a számítógép arra az értékre
változtatja az ábrázolást, amely a 00-ra történő számolás előtt volt. A displayen ez az érték
ábrázolódik tartósan. A MODE gomb rövid megnyomásával ismét áttér az ábrázolás szokott
rendszerébe. Az érték most már összeadódik.
Mutatók és a nyomógombok funkciói
Ábrázolási rendszer/beállítási rendszer
A displayen megjelenik a SCAN . A tréning folyamán állandóan ábrázolási rendszerben van .
Beállítási rendszerbe a MODE gomb megnyomásával tér át . A SCAN jel eltűnik .
Tréning – funkció és beállítás
Az E-202 számítógéppel összekötött fittnesz-készüléken végzett kitartó tréning, amely méri az Ön szívfrekvenciá-
ját is, nem terheli a szívet és az izületeket . Ez egy célszerű alaptréning, hogy jó testi kondícióba kerüljön . Pontosan
ez történik a testtel a rendszeres tréning folyamán – lassan hozzáalkalmazkodik az elején még kellemetlen
megterhelésnek .
Az E-202 minden szabadságot meghagy Önnek az Ön tréningjének összeállításánál .
Beállíthatja a tréningidőt, tréning-utat és azt a kalóriaszámot, amelyet el akar fogyasztani, és az értékeket a
tréning folyamán ellenőrizheti .
A tréning folyamán ellenőrizze saját aktuális szívfrekvenciáját, és ennek alapján módosítsa a megterhelést .
A megterhelés úgy lehet szabályozni, hogy a tréning folyamán növeli/csökkenti a taposás ellenállását, vagy
megváltoztatja a taposás frekvenciáját .
Individuális beállítás/a tréning paraméterei
A tréning fő paramétereit minden tréningegységhez individuálisan lehet beállítani . Ezek a következők:
tréningidő
tréningút
kalóriafogyasztás
Értékek beállítása – SET gomb
A paraméterek beállítását (tréningidő, tréningút, kalóriafogyasztás) a SET funkciós gomb segítségével végezze .
• A gomb egyszerű megnyomása: a beállítás egy értékkel megnövekszik .
• A gomb 2 másodpercig tartó megnyomása: a mutató „futni kezd“ és az értékek gyorsan adódnak egymáshoz .
A megállítást a SET gomb további megnyomásával végzi el .
Értékek jegyzéke a főábrázolásban
A display a főábrázolásban minden 6 másodpercben különböző értékekre vált át .
Tréning közben ábrázolási rendszerben van és azokat az értéket, amelyeket látni akar, megválaszthatja közvetlenül
a MODE gomb megnyomásával .
TIME
DIST
CAL
