EN
DE
FR
FI
SV
RU
PL
CS
HU
SK
UK
SL
EL
HR
BS
SR
BG
RO
TR
3
!
!
!
!
Během tréninku nemůžete přecházet do režimu nastavování. Toto je možné pouze v klidovém
stavu. Změnit režim můžete pomocí tlačítka MODE teprve tehdy, až se na displeji zobrazí STOP.
Nelze provádět opačné nastavování (snižování hodnoty). Pokud byla zadána příliš vysoká
hodnota, nastavování musí být zahájeno znovu hodnotou 00. K nastavení ukazatele na 00
stiskněte tlačítko RESET.
Důležité informace o používání tohoto zařízení i podrobnou příručku tréninků lze nalézt na
webu www.energetics.eu a v aplikaci ENERGETICS.
Jestliže je jeden z nastavených parametrů (doba tréninku, tréninková trasa nebo spotřeba
kalorií) odpočítán (je dosažena hodnota 00), spustí se signální tón a počítač změní zobrazení
na hodnotu, která byla dopočítána na 00. Na displeji se trvale zobrazí tato hodnota. Krátkým
stisknutím tlačítka MODE přejdete opět do obvyklého režimu zobrazování. Hodnota se nyní
přičítá.
Ukazatelé a funkce tlačítek
Režim zobrazování/režim nastavování
Na displeji se zobrazí SCAN . Během tréninku jste neustále v režimu zobrazování .
Do režimu nastavování přejdete stisknutím tlačítka MODE . Znak SCAN zmizí .
Trénink – funkce a nastavení
Vytrvalostní trénink na fitnesovém přístroji ve spojení s počítačem E-202, který také měří Vaši srdeční frekvenci,
nezatěžuje srdce a klouby . Je to účelný základní trénink, abyste se dostali do dobré tělesné kondice . Přesně to se s
tělem děje při pravidelném tréninku – přizpůsobuje se pomalu z počátku ještě nepříjemnému zatížení .
E-202 Vám při sestavování Vašeho tréninku ponechává veškerou volnost .
Můžete zadávat dobu tréninku, tréninkovou trasu a počet kalorií, které chcete spotřebovat, a hodnoty během
tréninku kontrolovat .
Během tréninku kontrolujte Vaši aktuální srdeční frekvenci a upravujte zatížení .
Zatížení se reguluje tak, že během tréninku zvyšujete/snižujete odpor šlapání nebo měníte frekvenci šlapání .
Individuální nastavení/parametry tréninku
Hlavní parametry k tréninku lze ke každé tréninkové jednotce nastavovat individuálně . Jsou to:
doba tréninku
tréninková trasa
spotřeba kalorií
Nastavení hodnot – tlačítko SET
Nastavení parametrů (doba tréninku, tréninková trasa, spotřeba kalorií) provádějte pomocí funkčního tlačítka SET .
• Jednoduché stisknutí tlačítka: nastavení se zvýší o jednu hodnotu .
• Stisknutí tlačítka po dobu 2 vteřin: ukazatel se „rozběhne“ a hodnoty se rychle přičítají . Zastavení provedete
dalším stisknutím tlačítka SET .
Záznam hodnot v hlavním zobrazení
Displej v hlavním zobrazení přechází každých 6 vteřin mezi různými hodnotami .
V průběhu tréninku se nacházíte v režimu zobrazování a hodnoty, které chcete vidět, můžete volit přímo stisknu-
tím tlačítka MODE .
TIME
DIST
CAL
