EN
DE
FR
FI
SV
RU
PL
CS
HU
SK
UK
SL
EL
HR
BS
SR
BG
RO
TR
3
!
!
!
!
Podczas treningu nie możesz przejść do trybu nastawiania. Jest to możliwe tylko w trybie
spoczynku. Dopiero po ukazaniu się w wyświetlaczu STOP, możesz przez przycisk MODE
zmienić tryb.
Nie można przeprowadzać nastawień wstecznych (zmniejszyć wartości). Jeśli nastawiona
wartość jest za wysoka, musisz zacząć nastawianie od 00. Naciśnij przycisk RESET, aby
wskaźnik ustawić znowu na 00.
Ważne informacje na temat korzystania z tego urządzenia, jak również szczegółowy
podręcznik treningowy można znaleźć na stronie internetowej www.energetics.eu i poprzez
ENERGETICS App.
Jest jeden z nastawionych parametrów (czas treningu, dystans lub spalenie kalorii) odliczony
(wartość 00 jest osiągnięta), usłyszysz sygnał dzwiękowy i komputer zmienia wskaźnik na
tą wartość, która została odliczona do 00. Wyświetlacz pokazuje niezmiennie tą wartość.
Naciskając krótko na przycisk MODE zmieniamy do trybu wskaźnikowego. Wartość będzie
teraz naliczana.
Wskaźniki i funkcje przycisków
Tryb wskaźnikowy/nastawiania
W wyświetlaczu ukazuje się SCAN . Podczas treningu znajdujesz się zawsze w trybie wskaźnikowym .
Do trybu nastawiania przechodzisz naciskając przycisk MODE . Symbol SCAN jest niewidoczny .
Trening – funkcje i nastawienia
Trening wytrzymałościowy na urządzeniu fitness, w połączeniu z komputerem E-202, który mierzy również
tętno, ochrania serce i stawy . Jest to sensowny trening podstawowy, aby utrzymać formę i sprawność . Dokładnie
to się dzieje z ciałem poprzez regularny trening – z biegiem czasu dopasowuje się do tych początkowo jeszcze
nieznanych obciążeń .
Komputer E-202 daje Ci pełną swobodę w dowolnym ułożeniu sobie treningu .
Podczas treningu możesz czas treningu, dystans, jak i kalorie, które zamierzasz spalić, nastawić i kontrolować .
Kontroluj podczas treningu aktualne tętno i dopasuj obciążenie .
Regulujesz obciążenie, zwiększając lub zmniejszając podczas treningu opór pedałowania lub różnicując częstotli-
wość i siłę nacisku na pedały .
Indywidualne nastawienia/parametry treningu
Parametry istotne dla treningu możesz dla każdej jednostki treningu indywidualnie nastawić . Tymi są:
Czas treningu
Dystans
Spalenie kalorii
Nastawienie wartości – przycisk SET
Poprzez przycisk SET przeprowadzasz nastawienia parametrów (czas treningu, dystans, spalanie kalorii) .
• pojedyncze naciśnięcie: nastawienie podnosi się o jedną wartość .
• naciskając 2 sekundy: wskaźnik zaczyna „biec“ i wartości szybko naliczać . Zatrzymujesz ponownie naciskając
przycisk SET .
Przedstawienie wartości w głównym wyświetlaczu
Wyświetlacz zmienia wskaźnik co 6 sekund między różnymi wartościami .
Podczas treningu znajdujesz się w trybie wskaźnikowym i możesz wybrać wartości, które chcesz zobaczyć,
naciskając przycisk MODE .
TIME
DIST
CAL
