IIII
NDEX
NDEX
NDEX
NDEX
1
(GB) Instruction manual ________________________________________________________________ 3
2
Important safety information_____________________________________________________________ 3
3
Training notes _______________________________________________________________________ 3
3.1
General Training Notes ___________________________________________________________ 3
3.2
Exercises Power fitness band ______________________________________________________ 4
3.3
Overview strength values _________________________________________________________ 5
4
Maintenance & care ___________________________________________________________________ 5
5
Warranty ___________________________________________________________________________ 5
6
Service _____________________________________________________________________________ 5
TTTT
ARTALOMJEGYZÉK
ARTALOMJEGYZÉK
ARTALOMJEGYZÉK
ARTALOMJEGYZÉK
7
(HU) Hasznalati utasitas _______________________________________________________________ 6
8
Fontos biztonsági információk ___________________________________________________________ 6
9
Edzési utasítások _____________________________________________________________________ 6
9.1
Általános edzési útmutatások ______________________________________________________ 6
9.2
Gyakorlatok a Power-Fitness szalaggal ______________________________________________ 7
9.3
Az erőértékek áttekintése _________________________________________________________ 8
10
Karbantartás és ápolás ________________________________________________________________ 8
11
Garancia ___________________________________________________________________________ 8
12
Szerviz _____________________________________________________________________________ 9
O
O
O
O
BSAH
BSAH
BSAH
BSAH
13
(CZ) Pokyny k používání a bezpečnostní upozornění ________________________________________ 10
14
Důležité bezpečnostní informace ________________________________________________________ 10
15
Pokyny k tréninku ____________________________________________________________________ 10
15.1 Všeobecné pokyny k tréninku _____________________________________________________ 10
15.2 Cvičení s posilovacím pásem Power _______________________________________________ 11
15.3 Přehled hodnot síly _____________________________________________________________ 12
16
Údržba a péče ______________________________________________________________________ 12
17
Záruka ____________________________________________________________________________ 12
18
Servis _____________________________________________________________________________ 13
O
O
O
O
BSAH
BSAH
BSAH
BSAH
19
(SK) Instrukcijoje ____________________________________________________________________ 14
20
Dôležité bezpečnostné informácie _______________________________________________________ 14
21
Pokyny k tréningu ___________________________________________________________________ 14
21.1 Všeobecné pokyny k tréningu _____________________________________________________ 14
21.2 Cvičenia s posilňovacím pásom Power _____________________________________________ 15
21.3 Prehľad hodnôt sily _____________________________________________________________ 16
22
Údržba a ošetrovanie _________________________________________________________________ 16
23
Záruka ____________________________________________________________________________ 16
24
Servis _____________________________________________________________________________ 17
IIII
N
N
N
NHALTSVERZEICHNIS
HALTSVERZEICHNIS
HALTSVERZEICHNIS
HALTSVERZEICHNIS
25
(D) Nutzungsanleitung ________________________________________________________________ 18
26
Achtung: Wichtige Sicherheits- & allgemeine Informationen ___________________________________ 18
27
Nutzungsanleitung ___________________________________________________________________ 18
27.1 Allgemeine Hinweise ___________________________________________________________ 18
27.2 Übungshinweise _______________________________________________________________ 19
27.3 Übersicht Kraftwerte ____________________________________________________________ 20
28
Wartung und Pflege __________________________________________________________________ 20
29
Garantie ___________________________________________________________________________ 21
30
Service ____________________________________________________________________________ 21
Summary of Contents for 275458
Page 22: ...22 A B C D E F G H I ...