ไทย -
39
06
���
�����������
คู่มือกำรย่ำงส�ำหรับอำหำรสดและอำหำรแช่แข็ง
อุ่นเตาอบด้วยการย่างเป็นเวลา 3 นาที
ใช้ระดับพลังงานและเวลาในการย่างตามแผนผังต่อไปนี้
ใช้ถุงมือกันความร้อนเมื่อน�าออกจากเตา
อำหำรสด
ปริมำณอำหำร
ระดับพลังงำน
ขั้นตอนที่ 1
(นำที)
ขั้นตอนที่ 2
(นำที)
ขนมปังแผ่น
4 ชิ้น
(ชิ้นละ 25 ก.)
ย่างเท่านั้น
3-4
2-3
ค�ำแนะน�ำ
วางแผ่นขนมปังคู่กันบนตะแกรง
มะเขือเทศย่ำง
400 ก. (2 ชิ้น)
300 วัตต์ + ย่าง
5-6
-
ค�ำแนะน�ำ
หั่นครึ่งมะเขือเทศ ใส่ชีสที่ด้านบน วางเป็นรูปวงกลมบนจานแก้วไพเร็กซ์แบบเรียบ วาง
บนตะแกรงสูง พักอาหารเป็นเวลา 2-3 นาที
มะเขือเทศ-ชีสโทสต์
4 ชิ้น (300 ก.)
300 วัตต์ + ย่าง
4 -5
-
ค�ำแนะน�ำ
ปิ้งขนมปังก่อน วางขนมปังปิ้งพร้อมท็อปปิงบนตะแกรงสูง พักอาหารเป็นเวลา 2-3 นาที
มันฝรั่งอบ
500 ก.
600 วัตต์ + ย่าง
7-8
-
ค�ำแนะน�ำ
หั่นแบ่งมันฝรั่งเป็นครึ่งหัว วางบนตะแกรงเป็นวงกลม โดยให้ด้านที่หั่นอยู่ข้างล่าง
ลำซำญญ่ำแช่แข็ง
400 ก.
300 วัตต์ + ย่าง
ย่างเท่านั้น
18½-19½
1-2
-
ค�ำแนะน�ำ
วางกราแตงสดในจานที่ใช้ส�าหรับเตาอบขนาดเล็ก วางจานบนจานหมุน พักอาหาร
เป็นเวลา 2-3 นาที
แอปเปิ้ลอบ
แอปเปิล 2 ผล
(ประมาณ 400 ก.)
300 วัตต์ + ย่าง
7-8
-
ค�ำแนะน�ำ
คว้านไส้แอปเปิ้ลและยัดด้วยลูกเกดและแยม ใส่อัลมอนด์ฝานบางๆ ไว้ด้านบน วาง
แอปเปิ้ลบนจานแก้วไพเร็กซ์แบบเรียบ วางจานบนตะแกรงต�่า
อำหำรสด
ปริมำณอำหำร
ระดับพลังงำน
ขั้นตอนที่ 1
(นำที)
ขั้นตอนที่ 2
(นำที)
ไก่เป็นชิ้น
500 ก. (2 ชิ้น)
300 วัตต์ + ย่าง
8-10
6-8
ค�ำแนะน�ำ
ใช้แปรงทาน�้ามันและเครื่องเทศให้ทั่วชิ้นไก่ วางเป็นวงบนตะแกรงสูง หลังจากย่างแล้วให้
พักอาหาร 2-3 นาที
ไก่อบ
1200 ก.
450 วัตต์ + ย่าง
กลับข้าง
21-22
300 วัตต์ + ย่าง
21-22
ค�ำแนะน�ำ
ใช้แปรงทาน�้ามันและเครื่องเทศให้ทั่วเนื้อไก่ ใส่ในจานส�าหรับเตาอบและวางบนจานหมุน
พักอาหารเป็นเวลา 5 นาทีหลังการอบ
เนื้อปลำย่ำง
400-500 ก.
300 วัตต์ + ย่าง
5-7
5½-6½
ค�ำแนะน�ำ
ทาน�้ามันให้ทั่วตัวปลา จากนั้นใส่สมุนไพรและเครื่องเทศ วางปลาสองตัวคู่กัน
(สลับด้านหัวและหาง) บนตะแกรงแบบสูง หลังจากย่างแล้วให้พักอาหาร 2-3 นาที
MG28H5125NK_ST_DE68-04246J-05_TH.indd 39
2019-09-11 10:20:08
