Spokey MURCIA 836507, User Manual

Page: 23 / 47

22
www.spokey.pl www.spokey.pl
www.spokey.eu www.spokey.pl
O-4
Įvorė
1pc P(L&R) Gaubtas 1set P-2 Sraigtas M4x15 5pcs
O-5
Poveržlė
1pc P-1 Rankena 1pc P-3 Sraigtas M4x20 7pcs
O-6
Poveržlė
1pc
MONTAVIMO INSTRUKCIJA
(BRĖŽINIAI – P. 34-35)
1 ŽINGSNIS Pritvirtinkite priekinį ir galinį stabilizatorių (G&H) prie
pagrindinio rėmo, naudodami varžtus (G-1). Priekinis stabilizatorius (G)
turi ratelius, sujunkite kiekvieną stabilizatorių, naudodami du varžtus (G-
1), dvi kupolo formos veržles (G-2) ir dvi poveržles (E-4).
2 ŽINGSNIS Sujunkite viršutinį laidą (D-2) su plokščiu laidu (F-1), įdėkite
stovą (D) į pagrindiniame rėme esančią angą ir pritvirtinkite 4 varžtais (E-
5) ir 4 veržlėmis (E-4).
3 ŽINGSNIS Įstatykite veleną (D-1) į stove esančią angą, po to ant jo
uždėkite apatines laikiklių dalis (E), pritvirtinkite varžtais (E-2) ir
poveržlėmis (E-1), padėkite plastikines akles ant varžtų.
4 ŽINGSNIS
Sumontuokite pedalus (J-
R&L) ant pedalų pečių (I),
pritvirtinkite dviem varžtais (I-3), dviem poveržlėmis (I-4) ir dviem veržlėmis (I-5).
Pritvirtinkite apatinę laikiklių dalį prie pedalų peties, naudodami varžtą (I-
2), poveržlę (I-1) ir veržlę (G-2),
5 ŽINGSNIS Pritvirtinkite viršutinę laikiklių dalį (C-L&R) prie apatinės
laikiklių dalies, naudodami du varžtus (E-5) ir dvi poveržles (E-4).
6 ŽINGSNIS Padėkite vairą ant metalinės plokštelės, esančios ant stovo,
po to ant jo uždėkite plastikinį gaubtą (B-1), į jį įdėkite poveržlę (B-2),
poveržlę (B-3) ir įvores (B-4), įkiškite rankenėlę (B-5), priveržkite
rankenėlę, kad nustatytumėte tinkamą vairo padėtį.
7 ŽINGSNIS Sujunkite pulso jutiklio laidą (A-1) su pulso jutiklio laidu (B-
6), sujunkite jutiklio laidą (A-2) su jutiklio laidu (D-2), pritvirtinkite skaitiklį,
naudodami 4 varžtus (A-3).
Įrenginio perkėlimas į kitą vietą
Atsargiai p
akelkite treniruoklį, padėkite ant galinių transportavimo ratelių (paveikslėlis - 32 psl.) ir laikydami iš abiejų pusių perkelkite jį į pasirinktą vietą.
Pasipriešinimo reguliavimas
Intensyvumo reguliavimo funkcija leidžia keisti pedalų pasipriešinimą.
Didelis pasipriešinimas reikalauja daugiau pastangų važinėjimo metu,
tačiau mažas reikalauja mažiau pastangų. Pasipriešinimo lygis
reguliuojamas spidometro pagalba. Siekiant gauti patikimus rezultatus, intensyvumas turėtų būti nustatomas treniravimo metu naudojant
mygtukus UP ir DOWN.
Pasipriešinimo diapazonas: nuo 1 iki 16.
Perkrovimo sistema yra nepriklausoma nuo greičio..
Prietaiso horizontalumo nustatyma
s (brėžinys p.36)
Prieš pradedant treniruotis rekomenduojama patikrinti, ar įrenginys
tinkamai pastatytas. Išlyginkite įrenginį, naudodami priekinio stabilizatoriaus rankenėles.
SPIDOMETRO NAUDOJIMO INSTRUKCIJA
MYGTUKAI
MODE/ENTER
Šis mygtukas leidžia perjungti dviračio darbo režimus ir
patvirtinti įvestus duomenis.
RESET -
paspauskite RESET norėdami:
patvirtinti pasirinktą funkciją arba programą
grįžti į pagrindinį meniu
nustatyti vertes į nulinę padėtį arba atkurti pradines vertes, laikant
mygtuką nuspaustą 2-3 sekundes.
START/STOP -
Paspauskite mygtuką START/STOP, norėdami pradėti
arba baigti treniruotės sesiją. Paspauskite mygtuką, norėdami pradėti
pratimus. Visos vertės skaičiuojamos nuo „0” į priekį.
RECOVERY - Paspauskite RECOVERY
norėdami patikrinti širdies susitraukimų dažnį.
UP -
Šis mygtukas leidžia:
padidinti įvestą vertę
pasirinkti treniruotės programą
DOWN -
Šis mygtukas leidžia:
s
umažinti įvestą vertę
pasirinkti treniruotės programą
BODY FAT
Paspauskite mygtuką BODY FAT,
norėdami patikrinti procentinį % riebalų lygį organizme ir patikrinti BMI -
riebalų lygio indeksas, atsižvelgiant į vartotojo ūgį, svorį ir lytį.
FUNKCIJOS
SPEED (greitis) -
Rodo esamą pratimų atlikimo greitį (0,0~99,9 km/h)
DISTANCE (atstumas) -
Rodo treniravimo metu įveiktą atstumą
(0,00~99,99 km)
TIME (laikas) -
Rodo treniruotės laiką (0:00~99:59)
CALORIES (kalorijos) -
Rodo treniruotės metu deginamas kalorijas
(0~999)
PULSE (pulsas) -
Rodo esamą pulsą. Pulsas matuojamas per vairo
rankenose įmontuotus jutiklius. (P~30~240)
ĮSPĖJIMAS! Pulso stebėjimo sistemos rodmenys gali būti netikslūs. Per
daug mankštos gali sukelti rimtų sužalojimų ar net mirtį. Jei jaučiatės
silpnai, nedelsdami nutraukite mankštą.
RPM
– Rodo esamą apsisukimų kiekį per minutę (0~15~999)
WATT -
energijos suvartojimas atsižvelgiant į laiką, įveiktą nuotolį ir
sudegintas kalorijas (0~350)
SKAITIKLIO NAUDOJIMO INSTRUKCIJA
1. Prijunkite prietaisą prie maitinimo šaltinio. Skaitiklis įsijungs ir išskleis
ilgą signalą. Po dviejų sekundžių nuo įjungimo, pradėkite įvesti duomenis
(lytis, amžius, ūgis ir svoris) ne daugiau kaip 4 vartotojams U1~U4
paveikslėliai (A~F, p. 44). 2. Įvedus duomenis, pasirodo pradinis ekranas (paveikslėlis G, p. 44).
3. Pradiniame ekrane pirma pasirodo programa MANUAL, vartotojas gali
nustatyti pratimų parametrus, naudodamas mygtukus UP ir DOWN (12
programų) , >USER PROGRAM>HRC>WATT. (Paveikslėliai H~K ,p.44)
QUICK START IR MANUAL
Prieš pradedant pratimus Manual režime, galima nustatyti pratimų tikslą:
LAIKAS, ATSTUMAS, KALORIJOS ir PULSAS. [Quick start] Įjungus prietaisą galima iš karto pradėti pratimus,
paspaudžiant mygtuką START/STOP, be jokių papildomų nustatymų.
Apkrovos lygis pakeičiamas mygtukais UP ir DOWN.
PROGRAMA
Paspauskite mygtuką Up arba Down, kad pasirinktumėte programą,
patvirtinkite programą mygtuku ENTER/MODEL. Prieš pradedamas pratimus, vartotojas gali nustatyti pratimo trukmės laiką. Norėdami
padidinti arba sumažinti apkrovą, paskauskite UP arba DOWN.
H.R.C.
Prieš pradedant pratimus H.R.C. režimu, galima nustatyti pratimo tikslą -
pulsą 55%, 75% arba 90 %. Norėdami pasirinkti šią programą, paspauskite mygtuką MODE. Pasirinkę TAG programą, įveskite pulso
vertę, po to nustatykite pratimo trukmės laiką, naudodami mygtukus UP ir