Jula 951-155, Operating Instructions Manual

Page: 29 / 53

POLSKI
29
POLSKI
ZASADY BEZPIECZE Ń STWA
Przed u ż yciem uwa ż nie przeczytaj instrukcj ę obs ł ugi !
OSTRZE Ż ENIE!
Trampolina nie mo ż e by ć u ż ywana przez osoby wa żą ce powy ż ej 100 kg.

Niew ł a ś ciwe u ż ycie trampoliny mo ż e spowodowa ć powa ż ne obra ż enia cia ł a.

Przed ka ż dym u ż yciem sprawd ź trampolin ę pod k ą tem zu ż ycia maty do skakania i poluzowanych
lub brakuj ą cych cz ęś ci.

Niniejsza instrukcja zawiera wskazówki dotycz ą ce monta ż u, konserwacji i bezpiecze ń stwa oraz
teksty ostrzegawcze i informacje na temat techniki skakania. Ka ż dy, kto chce u ż ywa ć trampoliny
lub nadzorowa ć osoby korzystaj ą ce z niej, powinien przeczyta ć niniejsze wskazówki. Osoby
korzystaj ą ce z trampoliny powinny zdawa ć sobie spraw ę ze swoich mo ż liwo ś ci i ogranicze ń w
zakresie rozmaitych technik skakania i odbijania.
OSTRZE Ż ENIE!

Na trampolinie nie mo ż e skaka ć wi ę cej ni ż jedna osoba. Je ś li jednocze ś nie skacze wi ę ksza liczba
osób, wzrasta ryzyko powa ż nych obra ż e ń cia ł a.

Nie wykonuj przewrotów w powietrzu. L ą dowanie na g ł owie lub karku mo ż e doprowadzi ć do
powa ż nych obra ż e ń cia ł a, parali ż u i/lub ś mierci, nawet je ś li jest to l ą dowanie na ś rodku maty.
UWAGA! Skonsultuj si ę z lekarzem, je ś li rzadko uprawiasz rekreacj ę fizyczn ą lub je ś li nie masz pewno ś ci
co do swojego stanu fizycznego.

Bardzo wa ż ne jest, by mie ć du ż o wolnej przestrzeni powy ż ej trampoliny. Zaleca si ę co najmniej
7,5 metra. Upewnij si ę , czy nad trampolin ą nie ma ż adnych przewodów, ga łę zi itp.

Wa ż ne jest tak ż e, by wokó ł trampoliny by ł o dostatecznie du ż o wolnej powierzchni. Umie ść
trampolin ę z dala od ś cian, p ł otów itp.

Dopilnuj, aby mie ć 2,5 metra wolnej przestrzeni ze wszystkich stron trampoliny. Przy wybieraniu
miejsca we ź pod uwag ę poni ż sze wskazówki.

Umie ść trampolin ę na p ł askiej powierzchni. W zacienionych miejscach mo ż e by ć wymagane
o ś wietlenie.

Nie nale ż y u ż ywa ć trampoliny w pomieszczeniach.

Dopilnuj, by trampolina nie by ł a u ż ywana bez zezwolenia lub nadzoru.

Uprz ą tnij przedmioty, które mog ą znajdowa ć si ę pod trampolin ą .

W ł a ś ciciel trampoliny i osoba nadzoruj ą ca zabaw ę s ą odpowiedzialni za poinformowanie
wszystkich u ż ytkowników o zasadach bezpiecze ń stwa itp.

Skakanie na trampolinie powinno by ć nadzorowane przez dobrze poinformowan ą doros łą osob ę .

Aby uzyska ć wi ę cej informacji o wyposa ż eniu trampoliny, skontaktuj si ę z producentem
.
OSTRZE Ż ENIE!
Trampoliny o wysoko ś ci przekraczaj ą cej 51 cm nie s ą zalecane do u ż ytku przez dzieci poni ż ej 6 lat. Nie
u ż ywaj trampoliny w pomieszczeniach.

Przed ka ż dym u ż yciem skontroluj trampolin ę . Upewnij si ę , czy os ł ona kraw ę dzi jest umieszczona
prawid ł owo. Wymie ń zu ż yte, uszkodzone lub brakuj ą ce cz ęś ci.

Nigdy nie wskakuj na trampolin ę i nie zeskakuj z niej – zawsze wchod ź i schod ź . Nie stosuj
trampoliny jako odskoczni pomagaj ą cej w dotarciu do innych miejsc lub przedmiotów.

Aby si ę zatrzyma ć , zegnij kolana podczas l ą dowania na macie. Zanim spróbujesz innych ć wicze ń ,
naucz si ę najpierw zatrzymywa ć .

Naucz si ę podstawowych skoków i pozycji, zanim spróbujesz bardziej zaawansowanych ć wicze ń .
Podstawowe ć wiczenia mo ż na łą czy ć w serie w celu zwi ę kszenia aktywno ś ci, mo ż na wykonywa ć
je z dodatkowymi podskokami lub bez nich.

Unikaj zbyt wysokich skoków. Skacz nisko i zawsze l ą duj na ś rodku maty do momentu, a ż
poczujesz, ż e potrafisz ju ż kontrolowa ć skoki. Kontrola jest wa ż niejsza ni ż wysoko ść .

Podczas wykonywania podskoków patrz na trampolin ę . Zapewnia to lepsz ą kontrol ę skoków.

Nie skacz, je ż eli odczuwasz zm ę czenie. Wykonuj krótkie serie skoków, a nast ę pnie odpoczywaj.

Upewnij si ę , czy trampolina jest zabezpieczona, kiedy nikt jej nie u ż ywa i chro ń j ą przed
niedozwolonym zastosowaniem. W przypadku u ż ywania drabinki do trampoliny nale ż y j ą zdj ąć ,
je ś li trampolina nie jest u ż ywana. Nale ż y to zrobi ć , aby nie doprowadzi ć do sytuacji, gdzie ma ł e
dzieci skacz ą bez nadzoru. Drabinka umo ż liwia ma ł ym dzieciom wej ś cie na trampolin ę . Z
trampoliny nie powinny korzysta ć dzieci poni ż ej 6 roku ż ycia.