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Conseils et astuces
Conseils à propos de l'huile ou de la
graisse de friture
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Utilisez dans la friteuse uniquement de l'huile
végétale pure ou de la graisse capables de
résister aux températures élevées. Les huiles de
noix, de palme ou de coco sont par exemple bien
adaptées. En revanche, l'huile d'olive native,
l'huile de soja et l'huile de germe de blé font
partie des huiles qui ne conviennent pas. Évitez
les mélanges de graisses. Respectez les
instructions du fabricant.
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Après chaque utilisation de la friteuse, éliminez
les éventuels résidus grossiers de l'huile ou de la
graisse, en utilisant une écumoire. Vous pouvez
également vider les résidus au moyen du robinet
de vidange de l'huile. Attendez toujours que
l'huile ou la graisse de friture aient refroidi
jusqu'à au moins 100 °F (45 °C).
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Si vous voulez réutiliser l'huile ou la graisse,
revêtez une passoire en métal d'un papier essuie-
tout, et passez-y l'huile ou la graisse encore
tièdes.
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Remplacez l'huile ou la graisse lorsqu'elles ont
une odeur ou un goût désagréable, qu'elles
moussent fortement, qu'elles commencent à
fumer rapidement (dès 320 - 340 °F/160 -
170 °C) ou bien lorsque les aliments ne
deviennent plus croustillants bien que la
température soit correcte. Ne confondez un
dégagement précoce de fumée avec la montée de
vapeur d'eau se produisant lorsque vous placez
des aliments humides dans l'huile ou la graisse.
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Après refroidissement, reposez le couvercle sur
la friteuse. Vous éviterez ainsi que des impuretés
ou de l'eau ne souillent la graisse.
Viandes et volailles
Boulettes de viande hachée
10 pièces de
30 g chacune
320° F
(160 °C)
3 - 4 min
Escalopes viennoises (escalo-
pes de veau panées)
2 pièces de
1/2“ (1 cm)
d'épaisseur
340° F
(170 °C)
3 - 4 min
Cordon bleu
2 pièces de 1“
(2 cm) d'épais-
seur
320° F
(160 °C)
7 - 8 min
porc ou volaille
Côtelettes d'agneau
4 pièces de
70 g chacune
360° F
(180 °C)
3 - 4 min
Poisson et fruits de mer
Filet de poisson pané
100 - 150 g
360° F
(180 °C)
3 - 5 min
exemple : cabillaud, lieu, carrelet
Fruits de mer en pâte
10 pièces
360° F
(180 °C)
3 - 4 min
exemple : anneaux de calamar, queues
de crevettes, sardines
Noix de Saint-Jacques en pâte
5 pièces de
70 g chacune
360° F
(180 °C)
7 - 8 min
Desserts
Beignets, donuts
6 pièces de
60 g chacune
340° F
(170 °C)
2 à 3 min par
côté
frire sans panier.
Churros
6 pièces
360° F
(180 °C)
4 min par côté
Ne pas utiliser de levure.
Fruits en pâte
5 - 10 min
360° F
(180 °C)
2 à 3 min par
côté
exemple : ananas, pommes ou poires
en tranches, moitiés de bananes,
d'abricots ou de kiwis, raisins, fraises
frire sans panier.
Aliment
Quantité
Température Durée de friture Remarques
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