Zipro Iluzion, Руководство пользователя, Страница: 103 / 125

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IT
• SPEED +/- - i pulsanti consentono di regolare (aumentare e
diminuire) la velocità ogni 0,1 km/h durante l'allenamento. I
pulsanti si trovano sulla console del computer e sui corrimano.
• PULSANTI DI SELEZIONE RAPIDA DELLA VELOCITÀ
-
consentono di selezionare direttamente la velocità (3, 6, 9
km/h) durante l'allenamento.
• I/- – i pulsanti consentono di regolare (aumentare e
diminuire) l'angolo del nastro da corsa con incrementi di 1
livello durante l'allenamento. I pulsanti si trovano sulla
console del computer e sui corrimano.
• PULSANTI DI SELEZIONE RAPIDA DELL'ANGOLO DI
INCLINAZIONE
– consentono di selezionare direttamente
l'angolo di inclinazione del nastro da corsa (livelli 3, 6, 9)
durante l'allenamento.
CONTROLLO DELLA MANOPOLA MULTIFUNZIONE
• In modalità STOP, una pressione breve avvia il tapis roulant in
modalità manuale.
• Durante l'allenamento, una pressione breve arresta il tapis
roulant in modalità PAUSA. Premendo di nuovo brevemente si
riprende l'allenamento.
• Tenendo premuto il selettore per 3 secondi si ripristinano le
impostazioni e si spegne il tapis roulant.
• Durante l'allenamento, la rotazione in senso orario aumenta la
velocità, quella in senso antiorario la diminuisce.
RIPRODUZIONE DI MUSICA MP3
Il computer del tapis roulant consente di riprodurre la musica dagli
altoparlanti o collegando le cuffie. Una presa USB consente di
collegare i supporti.
PULSANTI DI CONTROLLO DELLA RIPRODUZIONE DI MUSICA
riproduzione / pausa
brano precedente (pressione breve)
abbassamento del volume (pressione prolungata)
brano successivo (pressione breve)
aumento del volume del suono (pressione prolungata)
FUNZIONI (SPECIFICAZIONE)
MATRICE
CENTRALE Visualizza la corsia di corsa (400
m) e il numero di giri.
Visualizza il programma di
allenamento selezionato.
SPEED Visualizza la velocità corrente. 1,0-20 km/h
TIME Conta il tempo totale
dell'esercizio dall'inizio alla fine. 00:00-99:59
min
INCLINE Visualizza il livello di inclinazione
attuale del nastro da corsa. 0-15 livelli
CALORIES Conta il numero totale di calorie
bruciate dall'inizio alla fine
dell'esercizio.
(La misurazione è approssimativa
per confrontare diverse sessioni di
esercizio, non può essere
utilizzata per il trattamento). 0,0-999 kcal
DISTANCE Conta la distanza totale dall'inizio
alla fine dell'esercizio. 0,0-99,9 km
PULSE Visualizza il polso corrente.
AVVERTENZA! la misurazione
della frequenza cardiaca è
utilizzata solo per scopi sportivi (è
escluso l'uso medico).
50-200 BPM
STEP Visualizza il numero di passi
effettuati. 0-999
FUNZIONE DI MISURAZIONE DELLA FREQUENZA CARDIACA
Quando si avvia il tapis roulant, tenere entrambe le mani sui sensori di
misurazione del polso. Dopo 30 secondi, sullo schermo appare il polso
corrente. Durante la misurazione, il computer visualizza un'icona a
forma di cuore.
ATTENZIONE! Misurazione della frequenza cardiaca solo per scopi
sportivi (uso medico escluso).
PROGRAMMA MANUALE
Il programma manuale è la modalità di funzionamento predefinita
dell'apparecchio. In questo caso, il tapis roulant si avvia quando si
preme
START
e non è stato selezionato alcun programma di
allenamento.
• La velocità predefinita in modalità manuale è di 1 km/h.
•
Il livello predefinito dell'angolo del nastro è 0.
• Le impostazioni di velocità e l’angolo di inclinazione possono
essere modificate utilizzando i pulsanti
del computer.
PROGRAMMI DI ALLENAMENTO
Selezionare uno dei 12 programmi di allenamento automatico
premendo il pulsante
PROGRAMMA fino a visualizzare il numero
corrispondente sullo schermo.
• Quando viene visualizzato il programma desiderato, premere
MODE . Una volta selezionato, viene visualizzato il valore
"30:00" e lampeggia nella finestra.
Le impostazioni del tempo di allenamento del programma
possono essere effettuate con i pulsanti
SPEED +/- .
Il tempo di addestramento impostato è suddiviso
proporzionalmente in 20 fasi. La tabella mostra un riepilogo
delle fasi, della velocità e dell'angolo di inclinazione
corrispondenti per ogni programma di allenamento.
→ Vedi
pagina 113.
• Per avviare il programma, premere
START.
PROGRAMMI UTENTE
Il computer è dotato di 3 programmi utente per la definizione
individuale: U1, U2, U3.
IMPOSTAZIONE DEL PROGRAMMA UTENTE
• In modalità standby, premere il tasto PROGRAMMA per
selezionare uno dei programmi utente. Il pannello visualizzerà
in sequenza i numeri di programmi automatici, quindi i
programmi utente.
• Quando viene visualizzato il programma desiderato, premere
MODE per iniziare a modificare la prima sezione del
programma.
Utilizzare i pulsanti
SPEED +/- per impostare la velocità.
• Premere MODE per confermare le impostazioni dei parametri
della prima sezione, quindi passare alla modifica di una
sezione successiva.
I programmi sono composti da 20 sezioni. Ripetere le operazioni sopra
descritte fino a quando non sono stati impostati i parametri di tutte le
sezioni.
I programmi vengono salvati nella memoria del computer fino alla
successiva modifica.
I dati non andranno persi in caso di interruzione di corrente.
ATTIVAZIONE DEL PROGRAMMA UTENTE
• In modalità standby, premere il tasto PROGRAMMA per
selezionare uno dei programmi utente. Una volta selezionato,
viene visualizzato il valore "30:00" e lampeggia nella finestra.
Utilizzare i pulsanti
SPEED +/- per impostare il tempo di
allenamento. Il tempo di allenamento impostato è suddiviso
proporzionalmente in 20 fasi.
• Per avviare il programma, premere START.
PROGRAMMI HRC
Selezionare uno dei 3 programmi HRC premendo PROGRAM finché
sullo schermo non viene visualizzato il numero corrispondente (HP1-
HP3).