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烹调指南
适合微波 + 烤烹调的食物:
适合组合模式烹调的食物包括所有种类的熟食(这类食物需要加热和烤
焦,如烤面条)以及需要很短烹调时间来烤焦食物顶部的食物。另外,此
模式还可以用于较厚的块状食物,对于这样的食物,最好将表面烤得焦黄
酥脆(如鸡块,烹调进行到一半时,将食物翻面)。有关进一步的详细信
息,请参考烤指南表。
安全指示:
只要使用组合模式(微波 + 烤),食物就应该放在高支架上,除非提供了
另外的建议。请参考下表中的指示。
如果要将食物的两面都烤焦,必须将食物翻面。
新鲜食物的烤指南
用烤功能将烤架预热 2-3 分钟。
此表中的功率级别和时间可用作烤指南。
取出时要戴微波炉手套。
新鲜食物
份量
功率
第一面
时间
(分钟)
第二面
时间
(分钟)
说明
吐司片
4 片
(每片 25 克)
只烤
3-4
2-3
将吐司片并排放
在高支架上。
烤西红柿
400 克
(2 块)
300 W
+ 烤
6-8
-
将西红柿切成两
半。上面浇一些
干酪。在耐热的
玻璃平盘中摆成
一圈。将盘子放
在高支架上。放
置 2-3 分钟。
西红柿干酪
吐司
4 片
(300 克)
300 W
+ 烤
5-7
-
先烤面包片。将
带有装饰菜的
吐司放在高支架
上。放置 2-3 分
钟。
夏威夷吐司
(火腿、菠
萝、干酪
片)
4 片
(500 克)
300 W
+ 烤
6-8
-
先烤面包片。将
带有装饰菜的
吐司放在高支架
上。放置 2-3 分
钟。
新鲜食物
份量
功率
第一面
时间
(分钟)
第二面
时间
(分钟)
说明
烤土豆
500 克
600 W
+ 烤
10-12
-
将土豆切成两
半。将土豆摆成
一圈,放在高支
架上,切开的一
面挨着烤架。
焗烤土豆/
蔬菜
(冷藏)
450 克
450 W
+ 烤
10-12
-
将新鲜焗烤菜放
入耐热的小玻
璃盘中。将盘子
放在高支架上。
烹调后,放置
2-3 分钟。
烤苹果
2 个苹果(大
约 400 克)
300 W
+ 烤
7-8
-
将苹果取核,填
入葡萄干和果
酱。上面放一些
杏仁片。将苹果
放在耐热的玻璃
平盘上。将盘子
直接放在低支架
上。
鸡块
500 克
(2 块)
300 W
+ 烤
9-11
8-10
给鸡块刷上油和
调味品。将鸡块
摆成一圈,放在
高支架上。烤完
后,放置 2-3 分
钟。
烤鸡
1200 克
450 W
+ 烤
21-23
20-22
给鸡刷上油和调
味品。将鸡胸一
面朝下放在低支
架的中间。烤完
后,放置 5 分
钟。
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