简体中文 - 33
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烹调指南
加热婴儿食物和牛奶
此表中的功率级别和时间可用作加热指南。
食物
份量
功率
时间
待机时间
(分钟)
说明
婴儿食物
(蔬菜加肉)
190 克
600 W
30 秒
2-3
放入瓷制深盘
中。盖着盖子烹
调。加热后搅
拌。放置 2-3 分
钟。喂给婴儿之
前,请充分搅拌
并仔细检查温
度。
婴儿麦片粥
(谷物、牛奶
加水果)
190 克
600 W
20 秒
2-3
放入瓷制深盘
中。盖着盖子烹
调。加热后搅
拌。放置 2-3 分
钟。喂给婴儿之
前,请充分搅拌
并仔细检查温
度。
婴儿牛奶
100 毫升 300 W 30-40 秒
2-3
充分搅拌或摇晃
并倒入消毒的玻
璃瓶中。放在转
盘的中央。不盖
盖子烹调。充分
摇晃并至少放置
3 分钟。喂给婴
儿之前,请充分
摇晃并仔细检查
温度。
200 毫升
1 分钟 到
1 分钟
10 秒。
解冻
微波非常适合于对冰冻的食物进行解冻。微波在一段较短的时间内逐渐解
冻冰冻的食物。如果客人突然拜访,微波炉可以为您提供极大的方便。
冰冻的家禽在烹调前必须彻底解冻。取下任何金属结并将其从包装中取出
以允许解冻的液体流出。
将冰冻的食物放在盘子上,无需覆盖。中途将食物翻一下,倒出液体并尽
可能快地去掉任何残余物。时常检查食物以确保它摸上去不会变热。
如果冰冻食物上某些较小、较细的部分开始热起来,则可以在解冻过程中
给它们包上小条铝箔。
如果家禽的外表面开始热起来,则停止解冻并放置 20 分钟,然后继续。
将鱼、肉和家禽放置一段时间以完全解冻。完全解冻的待机时间取决于被
解冻食物的重量。请参考下表。
提示:
扁平的食物的解冻效果好于较厚的食物,数量较少的食物
所需的解冻时间比较大食物的解冻时间要短。冰冻和解冻
食物时记住这一提示。
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