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INFORMATIONS SUR LE PROGRAMME
P1 : PULSE TRAIN
:
Cet entraînement nécessite que vous portiez une sangle de fréquence cardiaque sans fil.
CONFIGURATION DU PROGRAMME
- Une fois que vous avez choisi d’exécuter le programme Pulse Train,
1) Utilisez les t/- pour changer d’âge ; appuyez
2) Tenez la main courante pendant 30 secondes et relâchez-la, votre fréquence cardiaque au repos (FCR) apparaît et est
enregistrée ; appuyez
Les résultats des trois dernières mesures FCR seront affichés sur trois fenêtres LED respectivement, conformément aux règles
indiquées dans le tableau ci-dessous.
1
FCR_3e
FCR_2e
FCR_1er
2
FCR_3e
FCR_2e
FCR_4e
3
FCR_3e
FCR_5e
FCR_4e
4
FCR_6e
FCR_5e
FCR_4e
Votre mesure actuelle clignotera trois fois à chaque fois que vous relâchez vos mains. Et comparez ensuite avec votre dernière
mesure. Si votre mesure actuelle est inférieure à la dernière mesure, le message « Bien » (good) apparaît dans la LED du milieu.
Par exemple :
Supposez que FCR_3e = 73, FCR_2e = 71, FCR_4e =
74
, affichage LED comme suit :
71
73
74
P1
P2
P3
PULSE TRAIN
CALORIES
INTERVALLES
PUL1
PUL2
PUL3
PUL4
P2.1
P2.2
P2.3
P3.1
P3.2
Pulsation 1
Pulsation 2
Pulsation 3
Pulsation 4
300K
500K
700K
Intervalles de vitesse Intervalles de pointe
P4
P5
P6
P7
P8
PERFORMANCE
FRÉQUENCE CARDIAQUE
PAS
DISTANCE
PERSONNALISATION
P4.1
P5.1
P5.2
P6.1
6.2
P7.1
P7.2
P7.3
P8.1
Perte de poids
FC cible
% FC cible
5000
10000
1K
5K
10K
Personnalisation 1
FRANÇAIS
Содержание OMEGA Z
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Страница 4: ...4 E F H N G M J K I L A C D B ENGLISH ...
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Страница 28: ...28 E F H N G M J K I L A C D B NEDERLANDS ...
Страница 40: ...40 E F H N G M J K I L A C D B FRANÇAIS ...
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