Rady dotyczące suszenia owoców
Suszone owoce są bardzo smaczne. Suszone owoce zawierają duże ilości witamin. Suszone owo-
ce są naturalnie słodkie, nie zawierają substancji konserwujących, a ich przygotowanie jest tanie.
Państwa suszarka do owoców umożliwia proste suszenie owoców. Przed rozpoczęciem procesu
owoce trzeba umyć. Wiele gatunków owoców zawiera pestki i gniazda nasienne, które trzeba
usunąć przed suszeniem.
Owoców przed suszeniem nie trzeba specjalnie przygotowywać. Niektóre rodzaje owoców, ja-
kimi są jabłka, gruszki, brzoskwinie, morele i banany, mają skłonność do czernienia. Jeżeli nie
przeszkadza Państwu taka zmiana koloru, to owoców nie trzeba przygotowywać. Aby dobrać
odpowiedni czas suszenia, prosimy zapoznać się z tabelą przygotowania owoców.
Aby zapobiec czernieniu owoców, zanurzamy je na kilka minut w soku cytrynowym albo pomara-
ńczowym.
Sok cytrynowy, ananasowy albo pomarańczowy
Świeże soki cytrynowe, ananasowe albo pomarańczowe są najlepsze ze względu na ich naturalny
słodki smak. Soku pomarańczowego i ananasowego nie trzeba rozcieńczać. Jeżeli korzystamy
z soku cytrynowego, to najlepiej jest go rozcieńczyć: 1 część soku cytrynowego na 8 części wody.
Kwas askorbinowy
Krystaliczny kwas askorbinowy albo produkty z kwasem askorbinowym przeznaczone do konser-
wacji owoców można kupić w aptece albo w sklepach z substancjami konserwującymi. Mieszamy
jedną dużą łyżkę stołową w czterech kubkach wody i przez 2 minuty moczymy owoce. Smak
owoców może się nieznacznie zmienić.
Wodorosiarczyn sodu
Tę substancję spożywczą kupujemy w aptece. Najpierw jednak sprawdzamy, czy Państwo, ani
osoby, które będą spożywać te owoce nie są uczuleni na tę substancję. Mieszamy jedną dużą
łyżkę stołową w czterech kubkach wody. Owoce moczymy przez kilka minut, suszymy i układamy
na talerzach.
Содержание Harmony Platinum
Страница 1: ...HEALTHY ...
Страница 2: ......
Страница 86: ......
Страница 87: ......
Страница 88: ......