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MOD. G865 

 

12 

Les  calories  diminueront  jusqu’à  atteindre  la  valeur 

«zéro»  et  le  moniteur  émettra  un  signal  sonore  pour 

indiquer que la valeur programmée a été atteinte. 

 

Programmation de l’HEART RATE (fréquence 
cardiaque): 

Pour  mettre  en  marche  le  moniteur,  appuyez  sur  la 

touche  START/STOP,  appuyez  sur  la  touche  ENTER 

et la fenêtre de l’âge (AGE) clignotera, en appuyant sur 

les touches UP

/DOWN

, vous pourrez sélectionner 

l’âge.  Lors  de  l’introduction  de  l’âge,  le  moniteur  peut 

vous  suggérer  une  fréquence  cardiaque  cible  pour 

l’exercice. Cette valeur de la fréquence cardiaque est: 

85% du résultat que donne le  nombre 220 auquel  il  a 

été  soustrait  l’âge.  Par  conséquent  si  la  fréquence 

cardiaque  est  égale  ou  supérieure  à  la  valeur  cible, 

celle-ci  clignotera  puisqu’il  s’agit  d’un  message 

d’avertissement adressé à l’utilisateur pour qu’il pédale 

plus  lentement  ou  pour  qu’il  baisse  le  niveau  de 

freinage. 

 

FONCTION PROGRAMMES P2 - P13.- 

Pour  mettre  en  marche  le  moniteur,  appuyez  sur  la 

touche  START/STOP, le mot Program1 sera alors affi 

ché  au  display,  appuyez  ensuite  sur  les  touches 

UP

/DOWN

  et  sélectionnez  le  graphique  du 

programme  (2-13)  que  vous  souhaitez  utiliser  pour 

votre exercice. 

 

Programme-2   Pas          Programme-3   Colline

 

        

 

 

Programme-4   Descente       Programme-5   Vallée

 

        

 

 

Programme-6 Brûler graisses Programme-7 Rampe

 

        

 

 

Programme-8 Montagne   Programme-9 Intervalles

 

        

 

 

 

 

 

 

Programme-10 Aléatoire     Programme-11 Plateau 

        

 

 

Programme-12   Fartlek   Programme-13   Précipice

 

        

 

 

Pour  démarrer  l’exercice,  appuyez  sur  la  touche 

START/STOP.  

La  durée  du  graphique  du  programme  est  de  30 

minutes divisées en étapes de 3 minutes. Par contre, si 

vous programmez le temps de durée du programme, la 

durée  de  celui-ci  sera  divisée  en  dix  étapes.  Après 

avoir  commencé  l’exercice,  vous  pouvez  modifier  la 

résistance  de  freinage  en  appuyant  sur  les  touches 

UP/DOWN. 

 

PROGRAMMES DE L’UTILISATEUR P14 - 

P17.-

 

Les programmes 14 sont des programmes d’utilisateur, 

destinés  à  la  sélection.  Pour  mettre  en  marche  le 

moniteur, appuyez sur la touche START/STOP, le mot 

Program1 sera affiché au display, ensuite appuyez sur 

les  touches  UP

/DOWN

  et  sélectionnez  le 

graphique du programme, du 14.  

 

Programme-14             Programme-15

 

      

 

 

Programme-16             Programme-17

 

      

 

 

Appuyez  sur  ENTER  et  la  fenêtre  TIME  clignotera, 

programmez alors la durée, appuyez sur ENTER, progra-

mmez la distance, appuyez sur ENTER, programmez les 

calories,  appuyez  sur  ENTER,  introduisez  votre  âge. 

Appuyez  sur  ENTER,  la  première  ligne  du  profi  l 

clignotera. 

Avec 

les 

touches 

UP

/DOWN

sélectionnez  le  niveau  de  résistance,  puis  appuyez  sur 

ENTER, le programme passera au second niveau et ainsi 

de suite jusqu’à la fi n du profi l sélectionné pour effectuer 

l’exercice.  Appuyez  alors  sur  START/STOP  et 

commencez l’exercice. Si aucune valeur n’a été introduite 

dans  la  programmation  de  la  durée,  celleci  sera  de  30 

minutes divisées en 3 minutes par niveau de freinage. 

Содержание G865

Страница 1: ...MOD G865 1 UNIDAD ELECTR NICA ELECTRONIC MONITOR UNIT LECTRONIQUE ELEKTRONIKEINHEIT UNIDADE ELECTR NICA IMPIANTO ELETTRONICO ELEKTRONISCHER MONITOR...

Страница 2: ...MOD G865 2 Fig 1 Fig 2 Fig 3 Fig 4 Fig 5 Fig 6...

Страница 3: ...ores a cero FUNCI N MANUAL P1 Pulse la tecla START STOP para poner en marcha el monitor le aparecer en el display Program 1 Programa 1 Manual Pulse la tecla START STOP para iniciar el ejercicio y con...

Страница 4: ...cione el grafico de programa usuario 14 Programa 14 Programa 15 Programa 16 Programa 17 Pulse ENTER y le parpadeara la ventana de TIME puede programar el tiempo Pulse ENTER programe la distancia Pulse...

Страница 5: ...segundos le dar el resultado en las pantallas inferiores del display los valores FAT de grasa BMR Ratio metabolismo basal BMI relaci n altura peso y BODY TYPE Tipo de cuerpo En la pantalla principal...

Страница 6: ...despu s de esfuerzos f sicos Si usted efect a un entrenamiento regular usted comprobar que su nota mejora La comparaci n entre el pulso de esfuerzo y el pulso de recuperaci n es una posibilidad sencil...

Страница 7: ...se the UP DOWN keys to increase or decrease the exertion level there are 16 exertion levels Programming a time limit Press the START STOP key to switch the monitor on then press the ENTER key until th...

Страница 8: ...to program your age Press ENTER and the first line of the profile Hill flash use the UP DOWN keys to specify the exertion level you require press ENTER and the second stage will flash and so on until...

Страница 9: ...emely athletic TYPE 2 10 14 Ideal sportsman TYPE 3 15 19 Very slender TYPE 4 20 24 Sportsman TYPE 5 25 29 Ideal health TYPE 6 30 34 Slender TYPE 7 35 39 Very overweight TYPE 8 40 44 Overweight TYPE 9...

Страница 10: ...wn on the screen then this means that you do not have your hands positioned correctly on the hand grip sensors R If the error code E2 appears on the screen this means that you have not stopped exercis...

Страница 11: ...pr d finis des niveaux de freinage d un programme BODY FAT de 5 programmes du contr le de la fr quence cardiaque et de 4 program mes d utilisateur En appuyant trois secondes sur la touche ENTER b le...

Страница 12: ...e Programme 9 Intervalles Programme 10 Al atoire Programme 11 Plateau Programme 12 Fartlek Programme 13 Pr cipice Pour d marrer l exercice appuyez sur la touche START STOP La dur e du graphique du pro...

Страница 13: ...e votre fr quence cardiaque maximale sera affich e la fen tre inf rieure du display TARGET H R PROGRAMME GRAISSE CORPORELLE P23 Le programme num ro 23 a t sp cialement con u pour calculer le taux de g...

Страница 14: ...ton PULSE RECOVERY le moniteur reviendra l cran principal dans lequel les fonctions se trouvent dans le mode en service au moment du d marrage du TEST La comparaison du pouls de l effort et du pouls d...

Страница 15: ...Herzrhythmus und 4 Anwenderprogramme Bet tigt man die ENTER b Taste 3 Sekunden lang erfolgt ein ENTER des Monitors und alle Werte gehen auf Null HANDMODUS P1 Bet tigen Sie die Taste START STOP um den...

Страница 16: ...T STOP um diese zu beginnen Die Dauer der Programmgraphik betr gt 30 Minuten aufgeteilt in zehn dreimin tige Skalen Wenn Sie dagegen die Programmdauer programmieren wird diese in zehn Skalen aufgeteil...

Страница 17: ...R erscheint der bereits berechnete Wert Ihres maximalen Herzrhythmus K RPERFETT PROGRAMM P23 Das Programm Nr 23 dient der Berechnung des K rperfetts des Anwenders in Prozent und der Erstellung spezifi...

Страница 18: ...Kondition angezeigt F1 F2 F5 F6 dabei ist F1 die beste Kondition Exzellent und F6 die schlechteste Bewertung Kondition Sehr Mangelhaft Bet tigt man die PULSE RECOVERY Taste wird erneut der Hauptbildsc...

Страница 19: ...es a zero FUN O MANUAL P1 Aperte a tecla START STOP para por em funcionamento o monitor aparecer lhe no display Program1 Programa 1 Manual Aperte a tecla START STOP para iniciar o exerc cio e com as t...

Страница 20: ...Programa 14 Programa 15 Programa 16 Programa 17 Aperte ENTER e aparecer intermitente a janela de TIME pode programar o tempo Aperte ENTER programe a dist ncia Aperte ENTER programe as calorias Aperte...

Страница 21: ...nsores R de pulsa o hand grip como mostra a Fig 3 e de pois de uns segundos aparecer lhe o resultado nos ecr s inferiores do display os valores FAT de gordura BMR Ratio metabolismo basal BMI rela o al...

Страница 22: ...e a pulsa o de esfor o e a pulsa o de recupera o uma maneira r pida e f cil de calcular o seu estado f sico A nota do seu estado f sico um valor que d uma ideia sobre a sua capacidade de recupera o de...

Страница 23: ...alori a zero FUNZIONE MANUALE P1 Prema il tasto START STOP per mettere in funzinamento il monitor apparir nel display Program1 Programma 1 Manuale Prema il tasto START STOP per iniziare l allenamento...

Страница 24: ...i la distanza prema ENTER e programmi le calorie prema ENTER ed introduca la sua et Prema di nuovo ENTER e lampegger la prima linea del profi lo con i tasti UP DOWN scelga la resistenza della frenata...

Страница 25: ...il tipo di profi lo per il suo tipo di corpo Se appare nel display il simbolo E 3 significa che c stato un errore collochi bene le mani sui sensori del polso R della Fig 3 TABELLA DI RIF PERCENTUALE...

Страница 26: ...apacit di recupero dopo aver realizzato sforzi fi sici Se lei realizza un allenamento regolare potr osservare che questo calcolo sar migliore Il test non funziona se i sensori non sono stati collegati...

Страница 27: ...gfrequentie controleprogramma s 4 gebruikers programma s Door gedurende 3 seconden op de toets ENTER b te drukken wordt de monitor ge enter en alle waarden springen op nul HANDMATIGE BEDIENING P1 Druk...

Страница 28: ...over tien fasen van 3 minuten Wanneer u echter de tijdsduur van het programma programmeert zal deze worden verdeeld over de tien fasen Wanneer u de oefening is begonnen kunt u het weerstandsniveau aa...

Страница 29: ...vet van de gebruiker en om speciale belastingsprofi elen samen te stellen Druk op de toets START STOP om de monitor in werking te zetten en op de display verschijnt Programa1 Druk op de toetsen UP DOW...

Страница 30: ...om de lichamelijke conditie te controleren De beoordeling is een indicatieve waarde om uw herstelvermogen na een fysieke inspanning te meten Wanneer u regelmatig traint zult u merken dat de beoordeli...

Страница 31: ...ss wanadoo fr BH FITNESS NORTH AMERICA 20155 Ellipse Foothill Ranch CA 92610 Tel 1 949 206 0330 Fax 1 949 206 0350 fitness bhnorthamerica com www bhnorthamerica com BH FITNESS CHINA BH China Co Ltd Bl...

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