![background image](http://html1.mh-extra.com/html/insportline/in3381/in3381_training-manual_2069293002.webp)
O Multitraineru:
About Multitrainer //
O Multitraineri:
- Multitrainer je vhodný pro posilování váhou vlastního těla
- the Multitrainer is suitable for training with your own body weight
- Multitrainer je vhodný pre cvičenie za použitia Vašej vlastnej hmotnosti tela
- během cvičení efektivně posílíte veškeré svalové skupiny a spálíte velké množství kalorií
- during the training you will strengthen all muscles and burn a lot of calories
- počas cvičenia ponapínate všetky svaly a spálite množstvo kalórií
- techniky závěsného cvičení jsou připraveny tak, aby bylo zapojeno celé tělo jako jednotný koordinovaný systém
- techniques hanging exercises are designed so that it involved the whole body as a single coordinated system
- techniky závesného cvičenia sú pripravené tak, aby bolo zapojené celé telo ako jednotný koordinovaný systém
- cviky s Multitrainerem umožňují 3D pohyby, které nejsou možné cvičit s jiným nářadím
- exercising with the Multitrainer allows you to do 3D movements that cannot be done with other exercise tools
- cvičenie pomocou Multitrainera Vám umožní robiť 3D pohyby, ktoré nemôžu byť vykonávané s inými cvičebnými pomôckami
- tyto cvičební pohyby se od tradičního cvičení odlišují tím, že ruce i nohy cvičence jsou obyčejně
uchyceny v jediném bodě, zatímco druhá část těla se dotýká země
- these exercise movements are different from the traditional training, because hands and legs are fixed in one position while the rest of the body is on the floor
- tieto pohyby pri cvičení sú odlišné od štandardných tradičných cvičení, pretože ruku a nohy sú zafixované v jednej polohe, nakoľko zvyšok tela je na podlahe
- kompaktní a lehký design Multitraineru nám umožní ho využívat opravdu kdekoli: v areálech pro tréninkové
programy, na hřištích, v tělocvičnách, doma, nebo při cestování v hotelovém pokoji
- the Multitrainer is compact and light so you can use it everywhere: in the areas for training programs, on playgrounds, in gyms, at home, or during travelling in hotel rooms
- multitrainer je kompaktný a ľahký, takže ho môžete používať kdekoľvek: v priestoroch na cvičenie, na ihriskách, v telocvičniach, doma alebo pri cestovaní v hotelových izbách
Dříve než začnete s tímto nebo jiným nářadím, poraďte se se svým lékařem. Toto nářadí by mělo být používáno na neklouzavém povrchu a pouze podle pokynů. Uživatel si je vědom
rizik případného poranění a veškeré odpovědnosti vyplývající z používání tohoto nářadí.
Consult your physician before beginning any exercise program. This tool should be used only on a non-slipping surface and according to the instructions in this manual. The user is aware of the possible
risks of injuries and he is also aware of the responsibilities resulting from the use of this product.
Konzultuje svoj zdravotný stav pred samotným používaním zariadenia pri cvičení. Toto zariadenie by sa malo používať iba na protiklznom povrchu a v súlade s pokynmi uvedenými v tomto návode na
používanie. Užívateľ si musí byť vedomí možných rizík zranenia pri používaní zariadenia a taktiež je sám zodpovedný za výsledky spôsobené používaním tohto zariadenia.
01