Comment faire
fr
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Cuisson au micro-ondes
Remarque :
Instructions de préparation
¡
Utiliser un récipient ouvert conçu pour aller au micro-ondes. Vous pouvez aussi utiliser une assiette ou du film
spécial micro-ondes pour couvrir. Retirer les plats cuisinés de leur emballage.
¡
Répartir les aliments à plat sur le récipient. Les aliments plats cuisent plus vite que des aliments épais.
¡
Après leur réchauffement, laisser reposer les mets 1 à 2 minutes.
¡
Les mets transmettent de la chaleur au récipient. Le récipient peut devenir très chaud. Utiliser des maniques.
¡
Les aliments gardent leur goût propre. User modérément de sel et d'épices.
¡
Couper les légumes et les pommes de terre en morceaux de même grosseur. Ajouter 1 à 2 c. à s. d'eau pour
100 g. Remuer pendant la cuisson.
¡
Pour le riz, ajouter deux fois son volume de liquide.
Mets
Accessoires/réci-
pients
Hauteur d'accro-
chage
Puissance du
micro-ondes
en watts
Durée en min.
Poulet entier, frais, sans abats,
1,3 kg
Récipient fermé
600
30-35
Filet de poisson, frais 400 g
Récipient fermé
600
10-15
Légumes, frais, 250 g
Récipient fermé
600
5-10
Légumes, frais, 500 g
Récipient fermé
600
10-15
Pommes de terre, 250 g
Récipient fermé
600
8-10
Pommes de terre, 500 g
Récipient fermé
600
10-15
Riz 125 g + 250 ml d'eau
Récipient fermé
1. 600
2. 180
1. 7-9
2. 15-20
Riz 250 g + 500 ml d'eau
Récipient fermé
1. 600
2. 180
1. 8-10
2. 20-25
Entremets, par ex. flan (instant.),
500 ml
1
Récipient fermé
600
6-8
1
Remuer entretemps 2 à 3 fois avec un fouet.
Pop-corn pour micro-ondes
Remarque :
Instructions de préparation
¡
Utiliser un récipient en verre plat, résistant à la chaleur. Ne pas utiliser de porcelaine ou d'assiettes très creuses.
¡
Toujours placer le récipient en verre sur la grille.
¡
Adapter la durée selon la quantité.
¡
Pour que le pop corn ne brûle pas, retirer le cornet de pop corn après 1 minute et 30 secondes et le secouer. At-
tention, c'est chaud !
Mets
Accessoires/réci-
pients
Hauteur d'accro-
chage
Puissance du
micro-ondes
en watts
Durée en min.
Pop-corn pour micro-ondes, 100 g
Grille
Bac en verre
600
3-5
Conseils pour décongélation, réchauffement et
cuisson suivants au micro-ondes
Respectez les conseils pour obtenir de bons résultats
en mode décongélation, réchauffement et cuisson au
micro-ondes.
Questions
Conseil
Votre mets est trop sec.
¡
Réduire la durée ou
choisir une plus faible
puissance du micro-
ondes.
¡
Couvrir les aliments et
ajouter plus de liquide.
Questions
Conseil
Après écoulement du
temps, vos aliments ne
sont pas encore déconge-
lés, réchauffés ou cuits.
Prolonger la durée. Les
aliments placés en
grandes quantités et plus
épais nécessitent plus de
temps.