CARE 55550-1, Manual

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Processus d’utilisation
1. Définissez la DURÉE de votre entraînement en appuyant sur HAUT
▲
/BAS
▼
de 0:00 à
99:00.
2. Définissez la DISTANCE de votre entraînement en appuyant sur HAUT
▲
/BAS
▼
de 0,00 à
99,50 km.
3. Définissez les CALORIES de votre entraînement en appuyant sur HAUT
▲
/BAS
▼
de 0 à
990.
4. Définissez votre objectif de POULS (FRÉQUENCE CARDIAQUE) en appuyant sur
HAUT
▲
/BAS
▼
de P~30 à 240.
5. Appuyez sur MODE pour confirmer chaque paramètre.
6. Si vous n’avez pas besoin de définir les paramètres précédents
(DURÉE/DISTANCE/CALORIES/POULS), appuyez sur ST/STOP pour démarrer
rapidement votre entraînement.
PROGRAMME 6 programmes automatiques ajustables avec contrôle de l’entraînement (P1~P
12
),
Le niveau de résistance peut être ajusté pendant que le DIAGRAMME DU PROGRAMME clignote.
Processus d’utilisation
1. Choisissez le profil de programme P1 – P
12
que vous souhaitez suivre.
2. Dans le programme, vous pouvez augmenter la difficulté au moyen des touches
HAUT
▲
/BAS
▼
.
3. Définissez la DURÉE de votre programme en appuyant sur HAUT
▲
/BAS
▼
de 0:00 à
99:00.
4. Définissez la DISTANCE de votre programme en appuyant sur HAUT
▲
/BAS
▼
de 0,00 à
99,50 km.
5. Définissez les CALORIES de votre programme en appuyant sur HAUT
▲
/BAS
▼
de 0 à 990
6. Définissez votre objectif de POULS (FRÉQUENCE CARDIAQUE) en appuyant sur
HAUT
▲
/BAS
▼
de P~30 à 240.
7. Appuyez sur MODE pour confirmer chaque paramètre.
WATTS CONTINUS : l’utilisateur peut définir la valeur des WATTS par défaut en fonction de son choix entre 10
et 350 watts en utilisant la molette HAUT/BAS. Déterminez la valeur constante des
WATTS puis appuyez sur la touche ST/STOP. Utilisez le mode de contrôle des WATTS
pour vous entraîner à différents niveaux de WATTS continus.
Processus d’utilisation
1. Définissez la valeur des WATTS que vous souhaitez en appuyant sur HAUT
▲
/BAS
▼
entre
10 et 350 pendant que vous vous entraînez.
2. Définissez la DURÉE de votre entraînement en appuyant sur HAUT
▲
/BAS
▼
de 0:00 à
99:00.
3. Définissez la DISTANCE de votre entraînement en appuyant sur HAUT
▲
/BAS
▼
de 0,00 à
99,50 km.
4. Définissez les CALORIES de votre entraînement en appuyant sur HAUT
▲
/BAS
▼
de 0 à
990.
5. Définissez votre objectif de POULS (FRÉQUENCE CARDIAQUE) en appuyant sur
HAUT
▲
/BAS
▼
de P~30 à 240.
6. Appuyez sur MODE pour confirmer chaque paramètre.
UTILISATEUR Créez votre propre programme avec U1~U4 en définissant le niveau résistance pour chaque
segment individuel. Le programme sera ensuite automatiquement enregistré pour une