IM013
31
•
Počas váženia sa nehýbajte, aby sa údaje stabilizovali.
ZAČIATOK PREVÁDZKY
•
Dávajte pozor na polaritu a vložte batérie
3V CR2032
do špeciálnej priehradky vspodnej časti váhy
. Zatvorte priehradku. Váha
je pripravená na prevádzku.
•
Váha má nastavenú jednotku merania –
«stone». Na zadnej časti váhy je prepínač, pomocou neho si ako jednotku merania
môžete zvoli „kilogramy” a „libry”.
•
Ak chcete zapnú váhu
,
postavte sa na u
.
•
Počkajte nieko ko sekúnd, kým sa na displeji objaví nápis «0.0 kg».
AUTOMATICKÉ VYPNUTIE
•
Ak sa po 20
sekundách po zakončení merania váhy nebudú kona žiadne deje
, váha sa automaticky vypne.
•
Po vážení swa váha bez zatiaženia automaticky vypne po 6 sekundách.
AUTOMATICKÉ VYNULOVANIE ÚDAJOV
•
Vaše váhy su doplnené o
funkciu automatického vynulovania údajov. Automatické vynulovanie prebehne nieko ko sekúnd po
tom, ako sa údaje zobrazia na displeji. Namiesto číselných hodnôt sa na displeji opä objaví 0.0. Môžete vykona opätovné
váženie, alebo zača váži ako nový užívate .
NASTAVENIE OSOBNÝCH ÚDAJOV
•
Na určenie telesných hodnôt, musíte najskôr nastavi svoje osobné údaje.
•
Stlačte „SET“, na displeji sa zobrazí prvé z
dvanástich okienok «P1».
•
Potvr te číslo okienka stlačením „SET“, alebo zvo te nasledovné číslo,stlačením tlačidla
,
•
napr.: «P2».
Stlačte „
SET“,
aby ste mohli prejs k
ostatným nastaveniam.
•
alej sa zobrazí sy
mbol „Muž“
alebo „žena“
.
Potvr te výber stlačením „SET“, alebo vyberte svoje pohlavie pomocou
tlačidla
.
•
Stlačte „SET“, aby ste prešli k
ostatným nastaveniam.
•
Analogicky zvo te vekovú kategóriu
AGE
(10-80 rokov)
a d žku
cm
(100-240
).
•
Každé
nastavenie potvrdíte tlačidlom „SET“
.
•
Po tom, ako potvrdíte posledný údaj, (d žka, cm) sa na displeji objaví „0.0“ kg a
číslo užívate a, napr.:
«P2». Vaše nastavenia
sú uložené.
•
Pri nasledujúcom zapnutí budú najskôr zobrazené údaje o
poslednom užívate ov
i.
VÁŽENIE S
URČENÍM TELESNÝCH HODNÔT
•
Po nastavení osobných údajov pristúpte k váženiu.
•
Aby boli údaje presné, stojte počas váženia vzpriamene a
nehybne.
•
Upozornenie: pri vážení by nemalo dôjs ku kontaktu medz chodidlami, lýtkami, kolenami a
stehnami. V
opačnom prípade
môže by meranie nepsresné.
•
Najskôr sa na displeji objaví informácia o
vašej hmotnosti, po nieko kých sekundách sa zobrazia precentuálne údaje o
obsahu telesného tuku, vody, svalovej a kostnej hmoty vo vašom tele.
•
Váhy umož ujú vypočíta
index telesnej hmotnosti –
hodnota, porovnávajúca súlad udskej váhy, postavy a tak urči nedostatok
alebo nadbytok hmotnosti.
BMI
súlad medzi telesnou
hmotnos ou a
výškou postavy
16 a menej
Podvížíva
16—18.5
Nedostatočná hmotnos
18.5—25
Normálna
hmotnos
25—30
Mierna nadváha
30—35
Obezita 1. Stup a
35—40
Obezita 2. Stup a
40 a viac
Obezita 3. stup a
•
Po ukončení merania bude pre vás vypočítaný odporúčaný denný príjem kalórii.
•
Odporúčaný denný príjem kalórii je množstvo kalórii, ktoré sú
potrebné pre normálny život a udržiavanie organizmu v skvelej
forme bez, odkladania zbytočných kilogramov.
Analytická informácia bude zobrazená na displeji postupne:
Symboly na displeji
Význam
fat
% obsah tuku
TBW
% obsaj vody
% svalovej moty
kg kostnej hmoty
KCAL
Odporúčaný denný príjem kalórii
BMI
BMI
