IM013
10
ANALÝZA VÁŽENÍ
•
Po
zvolení údaj
uživatele se spustí vážení.
•
B hem vážení
zachovávejte klid, aby se váha stabilizovala.
•
Poznámka: za
m ení by nem l být kontakt mezi dv
ma nohama, lýtky
, holen
mi a stehny.
V opačném p ípad
výsledky
m ení ne
budou správné.
•
Nejprve se na displeji zobrazí v
aše hmotnost, pak se po n kolika sekundách
zobrazí
údaje o podílu tuku, vody, sval a kostní
hmoty v t le.
•
Tato váha umož uje vypočítat index t lesné hmotnosti. Index t lesné hmotnosti je veličina, která umož uje porovnat t lesnou
hmotnost lidí a jejich
výšku a tím zp sobem pomáhá nep ímo zhodnotit, jestli jde o podváhu, normální t lesnou hmotnost nebo
nadváhu.
Index t lesné
hmotnosti
Porovnání t lesné hmotnosti a
výšky
16 a mén
T žká podvýživa
16—18.5
Podváha
18.5—25
Norma
25—30
Nadváha
30—35
Mírná obezita
35—40
St ední obezita
40 a více
Morbidní obezita
•
Po analýze Vám bude nabidnuta doporučená denní pot eba kalorií. Denní pot eba kalorií je počet kalorií, které jsou pot ebné
pro normální život a udržení t la ve skv lé kondici bez nadváhy.
•
Analytické informace se zobrazují na displeji váhy v tomto
po adí:
Značka
Legenda
fat
obsah tuku (%)
TBW
obsah vody (%)
obsah sval (
%)
obsah kostní hmoty kg
KCAL
Doporučená denní pot eba kalorií
BMI
Index t lesné hmotnosti
•
Údaje informují, jakou kondici máte v tuto chvíli (viz tabulku).
V k
Žena
Muž
Tuk %
Voda %
Tuk %
Voda %
Množství
tuku
≤
30
4.0-16.0
66.0-57.0
4.0-11.0
66.0-61.2
Velmi málo
16.1-20.5
57.7-54.7
11.1-15.5
61.1-58.1
Málo
20.6-25.0
54.6-57.6
15.6-20.0
58.0-55.0
Norma
25.1-30.5
51.5-47.8
20.1-24.5
54.9-51.9
Mnoho
30.6-60.0
47.7-27.5
24.6-60.0
51.8-27.5
Velmi mnoho
>30
4.0-20.0
66.0-55.0
4.0-15.0
66.0-58.4
Velmi málo
20.1-25.0
54.9-51.6
15.1-19.5
58.3-55.3
Málo
25.1-30.0
51.5-48.1
19.6-24.0
58.2-52.3
Norma
30.1-35.5
48.0-44.7
24.1-28.5
52.2-49.2
Mnoho
35.1-60.0
44.6-27.5
28.6-60.0
49.1-27.5
Velmi mnoho
HLÁŠKY NA DISPLEJI
•
UPOZORN NÍ: Pokud se na displeji zobrazí chybové hlášení, po
č
kejte, dokud sespot ebi
č
vypne. Zapn te ho znovu, aby
operace restartovala. Pokud se žádnáchybová zpráva nezobrazí, vyjm te baterie z p ihrádky na dobu 10 sekund, pak
jedejte zp t a zapn te spot ebi
č.
Hláška
Význam
LO
Indikace vybití baterií.
Baterie jsou vybité, vym te
je za nové.
ErrH
Indikace vysokého % tuku. Obsah tuku je
p íliš vysoký.
Doporučení: zvolte si jídelníček s nízkým obsahem kalorií, více
cvičte
a dbejte o své zdraví.
Errl
Indikace nízkého % tuku. Obsah tuku je
p íliš nízký.
Doporučení: zvolte si výživn jší jídelníček
a dbejte o své
zdraví.
Err
Indikace p etížení. Váha je v tší než maximální povolená pro
vážení. Sestupte z váhy, abyste ji nepoškodili.
ČIŠT NÍ A ÚDRŽBA
•
Ot ete váhu jemnou ut rkou
s
mycím prost edkem.
•
Nepoužívejte
brusné mycí prost edky, organická rozpoušt dla
ani agresivní tekutiny.
