17
BAHASA INGGERIS
Jadual yang berikut menunjukkan pelbagai Program Memasak Automatik,
kuantiti, masa biar (standing times) dan cadangan yang sesuai.
Program no 1 dan 2 berjalan dengan tenaga gelombang mikro sahaja.
Program no 3 dan 4 berjalan dengan kombinasi gelombang mikro dan gril.
Program no 5 berjalan dengan kombinasi gelombang mikro dan perolakan.
kod Makanan
Saiz
hidangan
Masa biar cadangan
1.
Sayur-
sayuran
200-250 g
300-350 g
400-450 g
500-550 g
600-650 g
700-750 g
2-3 min.
Timbang sayur selepas
mencuci, membersihkan dan
memotong supaya saiznya
sama. Letakkan ia di dalam
mangkuk kaca yang bertutup.
Tambahkan 30 ml (2 sudu
besar) air apabila memasak
untuk 200-250 g, tambahkan
45 ml (3 sudu besar) untuk
300-450 g dan tambahkan
60-75 ml (4-5 sudu besar)
untuk 500-750 g. Kacau
selepas memasak. Apabila
memasak kuantiti yang lebih
banyak kacau sekali semasa
memasak.
2.
Kentang
300-350 g
400-450 g
500-550 g
600-650 g
700-750 g
3 min.
Timbang kentang selepas
mengupas, mencuci dan
memotong supaya saiznya
sama. Letakkan ia di dalam
mangkuk kaca yang bertutup.
Tambahkan 45 ml
(3 sudu besar) air apabila
memasak 300-450 g,
tambahkan 60 ml
(4 sudu besar) untuk
memasak 500-750 g.
3.
Ikan
panggang
200-300 g
(1 ikan)
400-500 g
(1-2 kpg)
600-700 g
(2 kpg)
3 min.
Sapukan kulit seekor
ikan dengan minyak dan
tambahkan herba dan
rempah. Letakkan ikan
sebelah-menyebelah, kepala
ke ekor pada rak logam yang
tinggi. Balikkan, sebaik sahaja
bunyi bip kedengaran.
kod Makanan
Saiz
hidangan
Masa biar cadangan
4.
Ketulan
ayam
200-300 g
(1 kpg)
400-500 g
(2 kpg)
600-700 g
(3 kpg)
3 min.
Sapukan ketulan ayam
dengan minyak dan
rempahkan dengan lada,
garam dam paprika. Letakkan
ia dalam satu bulatan di atas
rak dengan bahagian kulit di
bawah.
Balikkan, sebaik sahaja bunyi
bip kedengaran.
5.
Daging
kambing
panggang
900-1000 g
1200-1300 g
1400-1500 g
10-15 min. Sapukan daging lembu/
kambing dengan minyak dan
rempah (lada sahaja, garam
harus ditambahkan selepas
memanggang).
Letakkan ia di atas rak rendah
dengan bahagian lemak di
bawah. Balikkan, apabila
ketuhar berbunyi bip. Selepas
memanggang, dan semasa
masa biar ia harus dibungkus
dalam kerajang aluminium.
CE103V_XSM-03714M-01_MA.indd 17
09/02/2011 18:42:06