Energetics E-104, Инструкция по эксплуатации

Страница: 426 / 902

Návod k použití
>> tr
énink
o
vé pr
o
gr
am
y – funk
ce a nasta
vení
>> 08
!
Výjimkou je tréninkový program s individuální kontrolou srdeční
frekvence (P 9). V tomto programu můžete Vámi požadovanou
cílovou srdeční frekvenci zadávat přímo.
Tréninková trasa
Překonávanou tréninkovou trasu lze nastavovat v rozmezí od 1 km do
999 km . Tréninkovou trasu můžete zadávat v intervalech po 1 km .
Jestliže zadáte vzdálenost, budou se ujeté kilometry odpočítávat . Signální tón
Vás upozorní, že jste dosáhli hodnoty 0 .00 .
Jestliže ponecháte hodnotu na nastavení 0 .00, budou se ujeté kilometry
zobrazovat jako přičítaná hodnota .
Tréninkovou trasu lze nastavovat ve všech tréninkových programech .
Spotřeba kalorií
Zobrazuje se přibližné množství spotřebovaných kilojoulů . Kilojouly, které se
mají spotřebovat v průběhu tréninku, můžete zadávat v intervalech po 50 od
50 do 9950 kilojoulů .
Jestliže zadáte hodnotu, budou se spotřebované kilojouly odpočítávat .
Signální tón Vás upozorní, že jste dosáhli hodnoty 0 .0 .
Jestliže ponecháte hodnotu na nastavení 0 .0, budou se spotřebované kilojou-
ly zobrazovat jako přičítaná hodnota .
Množství kilojoulů, které chcete spotřebovat v průběhu tréninku, lze nastavo-
vat ve všech tréninkových programech .
Uvedení věku
Aby bylo možné vypočítat srdeční frekvenci během tréninku, která je pro Vás
optimální, je zapotřebí ve všech tréninkových programech uvádět Váš věk .
V každém programu bude stanovena Vaše cílová srdeční frekvence (TARGET
HR) .
DIST
CAL
AGE
Doba tréninku
Dobu tréninku lze nastavovat v rozmezí od 1 minuty do 99 minut . Dobu
můžete zadávat v intervalech po jedné minutě .
Jestliže zadáte časovou hodnotu, bude se čas odpočítávat . Signální tón Vás
upozorní, že jste dosáhli hodnoty 0:00.
Jestliže ponecháte hodnotu na nastavení 0:00, bude se čas zobrazovat jako
přičítaná hodnota .
Dobu tréninku lze nastavovat ve všech tréninkových programech .
TIME
S TA R T S T O P P R O G R A M
L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M
L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M
L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
S TA R T S T O P P R O G R A M
L E V E L
TIME RPM SPEED
KPH AGE
DIST CAL TARGET HR HEART RATE
!
Počítač udává spotřebu energie v kilojoulech. Kalorie a jouly jsou
pojmy, které se často zaměňují nebo se nesprávně vykládají.
Přepočet:
1 kilojoul = 0,239 kilokalorií
1 kilokalorie = 4,189 kilojoul