F
LEVELS
TIME/MIN
30
29
28
27
26
25
24
23
22
21
20
19
18
17
16
L-1
RESISTANCE
4
4
4
4
4
5
5
6
6
6
6
5
5
4
4
L-2
RESISTANCE
6
5
5
5
6
6
6
7
7
7
7
6
6
6
5
L-3
RESISTANCE
7
6
6
6
7
7
8
8
8
8
8
8
7
7
6
LEVELS
TIME/MIN
15
14
13
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
L-1
RESISTANCE
4
4
4
5
5
6
6
6
6
5
4
3
2
2
2
L-2
RESISTANCE
5
5
6
6
6
7
7
7
7
6
5
4
3
3
3
L-3
RESISTANCE
6
6
7
7
8
8
8
8
8
7
6
6
4
4
4
Après avoir appuyé sur la touche START, l'écran montre le profil résistance qui se base sur vos réglages personnels.
Appuyez sur les touches fléchées pour régler l'intensité résistance désirée. Le programme d’objectif de durée compte la
durée à rebours jusqu’à « 0 ». En même temps, la distance et les calories sont affichées de façon ascendante depuis
« 0 ».
Pour interrompre l’exercice, appuyez sur STOP. Pour continuer l’entraînement, appuyez sur START. Pour retourner au
mode des programmes, appuyez sur ENTER et maintenez la touche pendant un moment. Lorsque le programme a
compté la durée à rebours jusqu’à « 0 », une alarme sonore prolongée se fait entendre.
L-1
RESISTANCE
2
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
6
6
5
5
L-2
RESISTANCE
3
3
4
4
4
5
6
6
6
7
7
7
7
6
6
L-3
RESISTANCE
4
5
5
5
5
6
7
7
8
8
8
8
8
8
7
Summary of Contents for B6e-IWM
Page 1: ...Reebok 6E IWM Computer manual 20120813 Computer B6e C6e IWM D GB NL F...
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