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Gestion de Poids Intelligente (IWM)
Procédures d'Opération de Programme :
1.
Mettez en marche l’appareil. Pressez les boutons UP/DOWN pour choisir l'utilisateur (entre U1 à U7). Appuyez sur
le bouton "IWM" de la console, le voyant commence à clignoter. Cela signifie que la console attend le signal de
mesure du poids de l’utilisateur. Positionnez-vous sur l’appareil de façon stable jusqu'à ce que l’appareil détecte le
poids en clignotant 3 fois. Le poids est transmis automatiquement. La lumière d'IWM arrête de clignoter et un
signal sonore se déclenche après le poids d'utilisateur est détecté. Vous voyez le poids d'utilisateur apparaître sur
la console.
Vous devez maintenant rentrer le sexe de l’utilisateur. Appuyez sur les boutons UP/DOWN pour changer le sexe
d'utilisateur. Pressez le bouton ENTER pour confirmer votre choix.
2.
Rentrez ensuite l'âge de l'utilisateur. L'âge par défaut est de 35 ans, appuyez sur les boutons UP/DOWN pour l'âge
de l'utilisateur. Appuyez sur le bouton ENTER pour confirmer.
3.
Rentrez maintenant la taille de l’utilisateur. Appuyez sur les boutons UP/DOWN pour choisir la taille de l’utilisateur,
appuyez ensuite sur ENTER pour confirmer.
4.
Après avoir rentré les données de l’utilisateur, la console calcule et affiche le poids idéal de l'utilisateur sur
"RECOM". Le poids idéal est calculé selon la taille de l'utilisateur basée sur la norme standard BMI. Vous pouvez
comparer le poids exact de l’utilisateur et le poids recommandé. La console calcule également automatiquement
le programme de séance d'entraînement personnalisé avec des objectifs au niveau des calories. Pressez
maintenant le bouton de démarrage, votre entraînement commence. Au début de l'exercice, le compte à rebours
des objectifs de calories démarre. La console ajuste la résistance automatiquement.
5.
Vous pouvez ajuster la résistance pendant l'exercice. Le temps de la séance d'entraînement sera changé en
conséquence. Par exemple, si vous augmentez la résistance manuellement, le temps de séance d'entraînement
raccourcira en conséquence. Ceci est dû au fait que les objectifs de calories sont définies à l'avance par IWM, une
fois que vous augmentez la résistance, le temps de séance d'entraînement raccourcira pour maintenir la même
consommation de calories.
Pour interrompre l’exercice, appuyez sur STOP. Pour continuer l’entraînement, appuyez sur START. Pour retourner au
mode des programmes, appuyez sur ENTER et maintenez la touche pendant un moment. Lorsque le programme arrive à
« 0 », un alarme sonore prolongée se fait entendre.
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