GR
139
A
ερόμπικ
P36
Αντιβράχιο
Προθέρμανση
6 Hz
200
μ
s
2
λεπτά
Διατήρηση
40 Hz/4 Hz
200
μ
s
25
λεπτά
Χαλάρωση
3 Hz
200
μ
s
3
λεπτά
P37
΄Ωμος
Προθέρμανση
6 Hz
250
μ
s
2
λεπτά
Διατήρηση
40 Hz/4 Hz
250
μ
s
25
λεπτά
Χαλάρωση
3 Hz
250
μ
s
3
λεπτά
P38
Πλάτη
Προθέρμανση
6 Hz
280
μ
s
2
λεπτά
Διατήρηση
40 Hz/4 Hz
280
μ
s
25
λεπτά
Χαλάρωση
3 Hz
280
μ
s
3
λεπτά
P39
Μέση
Προθέρμανση
6 Hz
300
μ
s
2
λεπτά
Διατήρηση
40 Hz/4 Hz
300
μ
s
25
λεπτά
Χαλάρωση
3 Hz
300
μ
s
3
λεπτά
P40
Ισχίο
Προθέρμανση
6 Hz
340
μ
s
2
λεπτά
Διατήρηση
40 Hz/4 Hz
340
μ
s
25
λεπτά
Χαλάρωση
3 Hz
340
μ
s
3
λεπτά
P41
Μηρός
Προθέρμανση
6 Hz
360
μ
s
2
λεπτά
Διατήρηση
40 Hz/4 Hz
360
μ
s
25
λεπτά
Χαλάρωση
3 Hz
360
μ
s
3
λεπτά
P42
Γάμπα
Προθέρμανση
6 Hz
400
μ
s
2
λεπτά
Διατήρηση
40 Hz/4 Hz
400
μ
s
25
λεπτά
Χαλάρωση
3 Hz
400
μ
s
3
λεπτά
Μυϊκός
τόνος
P43
Αντιβράχιο
Προθέρμανση
6 Hz
200
μ
s
2
λεπτά
Διατήρηση
18 Hz/4 Hz
200
μ
s
25
λεπτά
Χαλάρωση
3 Hz
200
μ
s
3
λεπτά
P44
΄Ωμος
Προθέρμανση
6 Hz
250
μ
s
2
λεπτά
Διατήρηση
18 Hz/4 Hz
250
μ
s
25
λεπτά
Χαλάρωση
3 Hz
250
μ
s
3
λεπτά
P45
Πλάτη
Προθέρμανση
6 Hz
280
μ
s
2
λεπτά
Διατήρηση
18 Hz/4 Hz
280
μ
s
25
λεπτά
Χαλάρωση
3 Hz
280
μ
s
3
λεπτά
P46
Μέση
Προθέρμανση
6 Hz
300
μ
s
2
λεπτά
Διατήρηση
18 Hz/4 Hz
300
μ
s
25
λεπτά
Χαλάρωση
3 Hz
300
μ
s
3
λεπτά
P47
Ισχίο
Προθέρμανση
6 Hz
340
μ
s
2
λεπτά
Διατήρηση
18 Hz/4 Hz
340
μ
s
25
λεπτά
Χαλάρωση
3 Hz
340
μ
s
3
λεπτά
Εφαρμογή
Summary of Contents for 88310
Page 3: ... 5 LLW 5 4 Acupuncture ramp con rel 04 9 햵 햶 햷 햳 햲 햹 햸 햴 햻 햹 햿 헀 헁 헂 헃 헄 헅 헆 햽 햾 햺 ...
Page 151: ......
Page 152: ......
Page 153: ......