4
DANSK
BRUGSANVISNING
Husk at kontrollere din træningsmaskine
regelmæssigt.
Efterspænd alle skruer, bolte og møtrikker på
træningsmaskinen.
Efterse træningsmaskinen, og udskift eventuelle
slidte dele.
Brug ikke træningsmaskinen, hvis den er defekt.
Hvis du skal flytte træningsmaskinen, skal du
bruge en korrekt løfteteknik.
Advarsel! Brug aldrig vægtstangen, når du træner
alene! Der skal altid være en hjælper til stede,
som er stærk nok til hurtigt at kunne løfte
vægtstangen på plads for dig!
Hvis du har en vægtstang til at ligge i
vægtstangsholderen, skal du låse den fast med
låsene på siden af gavlene, når du forlader
træningsbænken, så ingen ved et uheld kommer
får den til at falde ned.
Samlevejledning
Slå gummipropperne (16) ind i gavlenes ben (1, 2)
med en gummihammer.
Slå blændpropperne (24) ind i den løse tværstangs
(8) ender.
Skru tværstangen (3) fast på gavlene (1, 2) med
skuer, spændeskiver og møtrikker.
Slå blændproppen (20) ind i sædeskinnen (6).
Skru sædeskinnen (6) fast på tværstangen (3).
Skru støttebenet (4) og benskinnen (5) fast på
sædeskinnen (6).
Skub stangen (11) ind gennem hullet på
benskinnen (5), og sæt en pude (15) på hver side
af den.
Slå blændpropper (23) ind i enderne på stangen
(11).
Slå blændpropper (22) ind i enderne på
benskinnen.
