14
SVENSKA
BRUKSANVISNING
Dra åt samtliga skruvar, bultar och muttrar på
träningsmaskinen.
Inspektera träningsmaskinen och byt ut eventuella
slitna delar.
Använd inte träningsmaskinen om den är defekt.
Om du ska flytta träningsmaskinen måste du
använda en korrekt lyftteknik.
Varning! Använd aldrig viktstången när du tränar
ensam! Det ska alltid finnas en person närvarande
som är stark nog att snabbt kunna lyfta
viktstången åt dig!
Om en viktstång ligger i viktstångshållaren när du
lämnar träningsbänken, ska den låsas fast med
spärrarna på sidorna av gaveln, så att den inte
faller ner av misstag.
Allmän vägledning
Slå in gummipropparna (16) i gavelns ben (1, 2)
med en gummihammare.
Slå in täcklocken (24) i den lösa tvärbommens (8)
ändar.
Skruva fast tvärbommen (3) på gaveln (1, 2) med
skruvar, spännskivor och muttrar.
Slå in täcklocket (20) i sätesskenan (6).
Sätt fast sätesskenan (6) på tvärbommen (3).
Skruva fast stödbenet (4) och benskenan (5) på
sätesskenan (6).
Tryck in stången (11) genom hålet på benskenan
(5), och sätt en kudde (15) på var sida om
benskenan.
Slå in täcklock (23) i ändarna på stången (11).
Slå in täcklock (22) i ändarna på benskenan (11).
