9
NORSK
BRUKSANVISNING
Se over treningsmaskinen, og skift ut eventuelle
slitte deler.
Bruk ikke treningsapparatet dersom det har
mangler.
Bruk riktig løfteteknikk dersom du skal flytte
treningsapparatet.
Advarsel! Bruk aldri vektstangen når du trener
alene! Det skal alltid være en hjelper til stede,
som er sterk nok til raskt å kunne løfte
vektstangen på plass for deg.
Hvis du har en vektstang liggende i
vektstangholderen, må du låse den fast med låsene
på siden av gavlene når du forlater
treningsbenken, slik at ingen ved et uhell gjør at
den faller ned.
Monteringsveiledning
Slå gummiproppene (16) inn i bena på gavlene (1,
2) med en gummihammer.
Slå blindpluggene (24) inn i endene på den løse
tverrstangen (8).
Skru tverrstangen (3) fast på gavlene (1, 2) med
skruer, strammeskiver og muttere.
Slå blindpluggen (20) inn i seteskinnen (6).
Skru seteskinnen (6) fast på tverrstangen (3).
Skru støttebenet (4) og benskinnen (5) fast på
seteskinnen (6).
Skyv stangen (11) inn gjennom hullet på
benskinnen (5), og sett en pute (15) på hver side
av den.
Slå blindpluggen (23) inn i endene på stangen
(11).
Slå blindpluggen (22) inn i endene på benskinnen.
