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FUNÇÕES DO MONITOR
Este monitor dispõe de 6 teclas:
MODE; UP
▲
; DOWN
▼
; RESET;
PROGRAM; START/ENTER.
Este monitor dispõe também de 1
programa manual; 8 programas pré-
definidos de níveis de dificuldade; 4
programa de utilizador (U1-U4); 3
programas de controlo de ritmo
cardíaco e 1 programa de Recovery.
COLOCAÇÃO EM MARCHA DO
VENTILADOR
Para
activar
ou
desactivar
o
ventilador, carregar na tecla (L) Fig 4.
Sempre que dê por terminado o
exercício, comprove que o ventilador
está apagado.
Carregando na tecla RESET, o
monitor passa ao seu estado de
selecção de programa. Carregando na
tecla
RESET
durante
quatro
segundos, o monitor reinicia-se,
permitindo seleccionar de novo o
utilizador ao carregar nas teclas
UP
▲
/DOWN
▼
e MODE.
PASSAGEM DE UM MODO DE
TRABALHO PARA OUTRO
Este monitor tem a possibilidade de
trabalhar com 4 modos diferentes:
Manual, Programas (Preset), Utilizador
(USER), Pulsação (HRC). Para
passar de um modo a outro enquanto
piisca User, tem que carregar as teclas
UP
▲
/DOWN
▼
e seleccionar o modo
desejado.
FUNÇÃO UTILIZADOR U1-U4
Carregue em qualquer tecla para
visualizar o ecrã e, estando no ecrã U1
e piscando User (Utilizador), seleccione
com as teclas UP
▲
/DOWN
▼
o
utilizador, do U1 ao U4.
De seguida, carregue na tecla MODE
e aparecerá este ecrã.
Carregue na tecla START/ENTER e
aparecerá no ecrã o primeiro minuto e
piscará a primeira linha de nível que
desejar fazer como gráfico de
resistência no exercício.
Uma vez seleccionada a resistência
do primeiro minuto, carregue na tecla
START/ENTER e passará para o
segundo minuto; quando piscar a
segunda coluna de resistência,
seleccione a resistência e carregue
em
START/ENTER
e
assim
sucessivamente, até completar os 10
minutos do gráfico de resistência.
Quando tiver chegado ao minuto 10 e
seleccionado a resistência, carregue
na tecla START/ENTER durante uns
segundos e aparecerá este novo ecrã.
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