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4. Piles
Tirez éventuellement sur la languette isolante de la pile sur le couvercle du compartiment à piles
ou retirez le film de protection de la pile et introduisez-la en respectant la polarité. Si la balance
n‘affiche aucune fonction, retirez complètement la pile et remettez-la en place.
Votre balance est pourvue d‘un « affichage de changement de piles ». En cas d‘utilisation de la
balance avec des piles trop faibles, le message « Lo » s‘affiche et la balance s‘arrête automa
-
tiquement. Il est alors temps de remplacer la pile (3 x1,5 V, AAA, Mikro).
5. Utilisation
5.1 Pesée
Du pied, donnez un petit coup énergique sur le plateau de votre balance. La balance effectuant
un contrôle automatique, elle affiche la totalité de l‘écran jusqu‘à « 0.0 ».
La balance est prête à mesurer votre poids. Montez sur la balance. Tenez-vous debout immobile
sur la balance en répartissant votre poids de manière égale sur les deux jambes. La balance com
-
mence la mesure immédiatement. Le résultat de la mesure s‘affiche presque aussitôt.
Quand vous quittez le plateau, la balance s‘éteint au bout de quelques secondes.
5.2 Réglages des données de l’utilisateur
Pour déterminer le taux de graisse corporelle et les autres paramètres, il faut enregistrer les don
-
nées individuelles de l‘utilisateur.
La balance est équipée de 10 positions de mémoire d’utilisateurs permettant d’enregistrer et
d’afficher les réglages individuels pour vous et les membres de votre famille.
Pour mettre la balance en marche, posez brièvement le pied sur le plateau et attendez que « 0.0 »
s‘affiche.
Ensuite appuyez sur « REGLAGE ». La première position de mémoire clignote au panneau
d‘affichage. Vous pouvez alors effectuer les réglages suivants:
Position de mémoire 1 à 10
Taille
100 à 220 cm (3‘-03“ à 7‘-03“)
Age
10 à 100 ans
Sexe
masculin ( ), féminin ( )
Degré d‘activité
1 à 5
Appuyez brièvement ou longuement sur la touche
s
pour augmenter ou
t
pour diminuer les va-
leurs de réglage. Validez chacune de vos données en appuyant sur « REGLAGE ».
Après avoir été enregistrés, les réglages effectués s‘affichent à nouveau les uns après les autres.
Ensuite la balance s‘arrête automatiquement.
Niveaux d’activité
Le niveau d’activité sera sélectionné en fonction des perspectives à moyen et à long terme.
–
Niveau d’activité 1:
aucune activité physique.
–
Niveau d’activité 2:
activité physique réduite.
peu d’efforts physiques et efforts limités (promenade, jardinage facile, exercices de gymnas-
tique, par ex.).
–
Niveau d’activité 3:
activité physique moyenne.
efforts physiques au moins 2 à 4 fois par semaine pendant 30 minutes.
