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Informationen
Das Messprinzip
Diese Waage arbeitet mit dem Prinzip der
B.I.A., der Bioelektrischen-Impedanz-
Analyse. Dabei wird innerhalb von Sekun-
den durch einen nicht spürbaren, völlig un-
bedenklichen und ungefährlichen Strom ei-
ne Bestimmung von Körperanteilen ermög-
licht. Mit dieser Messung des elektrischen
Widerstandes (Impedanz) und der Einbe-
rechnung von Konstanten bzw. individuel-
len Werten (Alter, Größe, Geschlecht, Akti-
vitätsgrad) können der Körperfettanteil und
weitere Größen im Körper bestimmt wer-
den.
Muskelgewebe und Wasser haben eine gu-
te elektrische Leitfähigkeit und daher einen
geringeren Widerstand. Knochen und Fett-
gewebe hingegen haben eine geringe Leit-
fähigkeit, da die Fettzellen und Knochen
durch sehr hohen Widerstand den Strom
kaum leiten.
Beachten Sie, dass die von der Diagnose-
waage ermittelten Werte nur eine Annähe-
rung an die medizinischen, realen Analy-
sewerte des Körpers darstellen. Nur der
Facharzt kann mit medizinischen Methoden
(z.B. Computertomografie) eine exakte Er-
mittlung von Körperfett, Körperwasser,
Muskelanteil und Knochenbau durchführen.
Allgemeine Tipps
x
Wiegen Sie sich möglichst zur selben
Tageszeit (am besten morgens), nach
dem Toilettengang, nüchtern und ohne
Bekleidung, um vergleichbare Ergebnis-
se zu erzielen.
x
Wichtig bei der Messung: Die Ermittlung
des Körperfettes darf nur barfuß und
kann zweckmäßig mit schwach befeuch-
teten Fußsohlen vorgenommen werden.
Völlig trockene oder stark verhornte
Fußsohlen können zu unbefriedigenden
Ergebnissen führen, da diese eine zu
geringe Leitfähigkeit aufweisen.
x
Stehen Sie während des Messvorgangs
aufrecht und still.
x
Warten Sie einige Stunden nach unge-
wohnter körperlicher Anstrengung.
x
Warten Sie ca. 15 Minuten nach dem
Aufstehen, damit sich das im Körper be-
findliche Wasser verteilen kann.
x
Wichtig ist, dass nur der langfristige
Trend zählt. In der Regel sind kurzfristi-
ge Gewichtsabweichungen innerhalb
von wenigen Tagen durch Flüssigkeits-
verlust bedingt; Körperwasser spielt je-
doch für das Wohlbefinden eine wichtige
Rolle.
Einschränkungen
Bei der Ermittlung des Körperfettes und der
weiteren Werte können abweichende und
nicht plausible Ergebnisse auftreten bei:
x
Kindern unter ca. 10 Jahren,
x
Leistungssportlern und Bodybuildern,
x
Schwangeren,
x
Personen mit Fieber, in Dialysebehand-
lung, Ödem-Symptomen oder Osteopo-
rose,
x
Personen, die kardiovaskuläre Medizin
einnehmen (Herz und Gefäßsystem
betreffend),
x
Personen, die gefäßerweiternde oder
gefäßverengende Medikamente ein-
nehmen,
x
Personen mit erheblichen anatomischen
Abweichungen an den Beinen bezüglich
der Gesamtkörpergröße (Beinlänge er-
heblich verkürzt oder verlängert).
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