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Esempio:
Esercizi individuali:
Esercizi in coppia:
-
Il campo „Elefante“ ha due pedine
-
Il giocatore 1 ha mimato l‘elefante
-
Il giocatore 2 può descrivere o imitare il verso dell‘elefante
Il giocatore può:
1.
Camminare a quattro zampe nella stanza e inarcare
la schiena come un gatto.
2.
Miagolare come un gatto.
3.
Spiegare che l‘animale fa le fusa, ha gli artigli e
caccia i topi, senza usare la parola „gatto“.
b)
Il giocatore arriva su una casella „Esercizio individuale“ o „Esercizio in coppia“.
Qui niente mimo, imitazione e spiegazioni, ma si cura l‘aspetto sportivo: occorre
copiare l‘esercizio mostrato da soli (esercizio singolo) o con un altro bambino a
scelta (esercizio in coppia).
Il giocatore arriva su una casella con un punto colorato con il proprio colore
di gioco, può scegliere un giocatore che faccia l‘azione al posto suo.
Cantare qualsiasi canzone e
ballare.
Saltare su una gamba
(3-5 ripetizioni)
Ponte (una volta)
Saltelli (3-5 ripetizioni)
Camminare come un
granchio (dieci passi
avanti o indietro)
Piegamenti sulle ginoc-
chia (3-5 ripetizioni)
Sollevamenti: tenere i piedi
del compagno, e fargli fare
cinque sollevamenti, quindi
scambiare le parti.
Tenere una palla o un
palloncino tra le teste e fare
dieci passi avanti e dieci passi
indietro.
Carriola: fare cinque passi
avanti, poi scambiare le
parti.
Sedersi a terra, premere
le dita dei piedi insieme e
tenersi per mano. Cercare
di alzarsi insieme e formare
una „V“.
Il giocatore arriva su un quadrifoglio. Può avanzare di due
caselle ed eseguire l‘azione richiesta.
Al termine dell’esercizio, è il turno del giocatore successivo.
Se ci sono più pedine sulla stessa casella, ma il giocatore che arriva per ultimo non
può eseguire la stessa azione che ha già fatto il giocatore precedente.
c)
