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いるため、レバーを急に放さないでくだ
さい。歯や顎を痛めたり傷つけたりしな
いように、レバーをゆっくり放します。
4. 1秒置いてから、訓練を繰り返します
（図4bおよび図4c）。
Load Scale（負荷スケール）上のActiveBand
の位置、繰り返しの回数、1日当たりの治療セ
ッションの回数、および治療時間の長さは、
患者様の状態、目標、および現在の筋力によ
ります。訓練計画については、患者様の状
態に基づいて、担当医が助言を行います。
例えば、筋力を上昇させるには、各セット
の間に1分間の休憩をはさんで30回の繰り返
しを5セット行う訓練を1日3回行う、3-5-30
のスケジュールを用いることができます。
筋力を維持するには（（化学）放射線治療
中など）、10回の繰り返しを4セット行う訓練
を1日2回行う、集中度の低い2-4-10のスケジ
ュールを用いることができます。
多くの場合、これらの訓練は、TheraBite
の取扱説明書に記載されている受動的ス
トレッチ訓練と組み合わせて行われます。
注：
訓練の初期段階では軽い疲労感を覚
えることがありますが、過度に疲れないよう
に調整してください。過度の疲労感は、訓練
時間が長すぎるか、抵抗が強すぎることが
原因である場合があります。過度の疲労感
を覚える場合は、訓練をやめて休憩してく
ださい。必要に応じて、担当医に連絡を取
ってください。
抵抗が強すぎる状態や開口量が大きす
ぎる状態で訓練時間が長くなりすぎた場
合、関節に痛みが生じることもあります。こ
の場合、訓練の量、抵抗、開口量のすべて
またはいずれかを減らしてください。必要
に応じて、担当医に連絡を取ってください。
楽に30回繰り返せる抵抗で開始し、それか
ら、担当医の指導に従って、少しずつ抵抗
を高くします。
最小の訓練計画：
指示された訓練の日課を
楽に実行できる抵抗
最大の訓練計画：
同一のセットで訓練を実
行できる最大の抵抗
2.3 Exercise Log（訓練記録）の
使用
Exercise Log（訓練記録）を使用して、進歩
を記録・モニタリングします。記録の列には
以下のデータを書き込みます。
A： 日付
B： 抵抗
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