72
mogłoby to niekorzystnie wpłynąć na trwałość
i wytrzymałość opaski ActiveBand.
2.2 Program rehabilitacji
(Rys. 4a-c)
Zaleca się, aby lekarz dobrał i połączył ćwiczenia
odpowiednie dla pacjenta, uwzględniając
regularne monitorowanie i wizyty kontrolne.
1.
Wziąć do ręki urządzenie Jaw Mobilizer
(urządzenie usprawniające ruchomość
szczęki).
2.
Ścisnąć palcami ustniki, aby włożyć je do
ust, i bardzo delikatnie nagryźć. (Rys. 4a).
3.
Utrzymać tę pozycję, otworzyć, a następnie
zamknąć usta, pokonując opór opaski
ActiveBand (Rys. 4b i 4c).
PRZESTROGA:
Nie zwalniać gwałtownie
dźwigni, gdyż na ustniki działa siła
wywierana przez opaskę ActiveBand.
Zwalniać dźwignię powoli, aby uniknąć
bólu oraz obrażeń zębów lub szczęki.
4.
Przerwać na jedną sekundę, a następnie
powtórzyć ćwiczenie (Rys. 4b i 4c).
Położenie opaski ActiveBand na Load Scale
(skali obciążeń), liczba powtórzeń, liczba sesji
terapeutycznych dziennie oraz czas terapii będą
się zmieniać w zależności od indywidualnej
sytuacji pacjenta, celów oraz aktualnej siły
mięśni. Lekarz ustali schemat w oparciu o
sytuację danego pacjenta.
Na przykład w celu wzmocnienia mięśni
można użyć schematu 3-5-30, w ramach
którego 3 razy dziennie, stosuje się 5 ćwiczeń
po 30 powtórzeń, oddzielonych jedną minutą
odpoczynku pomiędzy ćwiczeniami.
Aby utrzymać siłę mięśni (na przykład
podczas (chemio)radioterapii), można użyć
mniej intensywnego schematu, 2-4-10, w
ramach którego wykonuje się ćwiczenia 2 razy
dziennie, stosując 4 ćwiczenia po 10 powtórzeń.
W wielu wypadkach ćwiczenia te łączy się
z biernymi ćwiczeniami rozciągającymi, jak
opisano w instrukcji użycia TheraBite.
UWAGA:
W początkowej fazie ćwiczeń
może być odczuwalne niewielkie zmęczenie,
ale nie powinno występować nadmierne
zmęczenie. Nadmierne zmęczenie może
wynikać ze zbyt długiego ćwiczenia lub z
ćwiczenia przy zbyt dużym oporze. W razie
odczuwania nadmiernego zmęczenia należy
zrobić przerwę w ćwiczeniach. W razie potrzeby
należy skontaktować się z lekarzem.
Summary of Contents for THERABITE ActiveBand
Page 1: ...Instructions for Use ...
Page 2: ...1 1 a 1 b 3 a 2 a 2 b 2 c ...
Page 3: ...3 b 3 c 3 d 3 e 3 f ...
Page 4: ...4 a 4 b 4 c ...
