Norsk
35
Tilberedningsveiledning
Tilberedningsveiledning for friske grønnsaker
Bruk en egnet glassbolle med lokk. Bruk 30–45 ml kaldt vann (2–3 spiseskjeer) for hver 250 g
hvis ikke annet er anbefalt – se tabell. Tilbered maten tildekket i henhold til minimumstiden – se
tabellen. Fortsett tilberedningen til du er fornøyd. Rør om av og til under og etter tilberedning.
Tilsett salt, urter eller smør etter tilberedning. Dekk til, og la maten hvile i 3 minutter.
MERK
Skjær de friske grønnsakene i omtrent like store biter. Jo mindre bitene er, jo raskere blir de
gjennomkokt.
Mat
Porsjonsstørrelse
Effekt
Tid (min.)
Brokkoli
250 g
500 g
900 W
4–4½
6–7
Instruksjoner
Skjær stilkene i omtrent like store biter. Legg stilkene inn mot
midten. Server etter at den har stått i 3 minutter.
Rosenkål
250 g
900 W
5½–6
Instruksjoner
Bruk 60–75 ml (5–6 spiseskjeer) vann. Server etter at den har stått
i 3 minutter.
Gulrøtter
250 g
900 W
4–4½
Instruksjoner
Skjær gulrøttene i omtrent like store biter. Server etter at den har
stått i 3 minutter.
Blomkål
250 g
500 g
900 W
4–4½
6½–7½
Instruksjoner
Skjær stilkene i omtrent like store biter. Del store stilker i to. Legg
stilkene inn mot midten. Server etter at den har stått i 3 minutter.
Mat
Porsjonsstørrelse
Effekt
Tid (min.)
Squash
250 g
900 W
3½–4
Instruksjoner
Skjær squash i skiver. Bruk 30 ml (2 spiseskjeer) vann, eller litt
smør. Kok bitene til de er møre. Server etter at den har stått i
3 minutter.
Eggfrukt (aubergine)
250 g
900 W
3–3½
Instruksjoner
Skjær auberginen i små biter, og stenk med 1 spiseskje sitronsaft
over. Server etter at den har stått i 3 minutter.
Purreløk
250 g
900 W
3½–4
Instruksjoner
Skjær purreløk i tykke biter. Server etter at den har stått i
3 minutter.
Sopp
125 g
250 g
900 W
1½–2
2½–3
Instruksjoner
Tilberede små hele eller skivede sopp. Ikke tilsett vann. Stenk
med sitronsaft. Krydre med salt og pepper. Hell av væske før du
serverer. Server etter at den har stått i 3 minutter.
Løk
250 g
900 W
4–4½
Instruksjoner
Skjær løk i skiver eller biter. Tilsett bare 15 ml (1 spiseskje) vann.
Server etter at den har stått i 3 minutter.
Paprika
250 g
900 W
4½–5
Instruksjoner
Skjær paprika i små skiver. Server etter at den har stått i
3 minutter.
MC28M6045CS_EE_DE68-04549A-00_NO.indd 35
2018-04-25 12:58:16
Содержание MC28M6045 Series
Страница 53: ...Mikrobølgeovn Brukerhåndbok MC28M6045 MC28M6065 MC28M6045CS_EE_DE68 04549A 00_NO indd 1 2018 04 25 12 58 06 ...
Страница 105: ...Mikroaaltouuni Käyttöopas MC28M6045 MC28M6065 MC28M6045CS_EE_DE68 04549A 00_FI indd 1 2018 04 25 12 59 01 ...
Страница 157: ...Mikrobølgeovn Brugervejledning MC28M6045 MC28M6065 MC28M6045CS_EE_DE68 04549A 00_DA indd 1 2018 04 25 12 58 33 ...
Страница 209: ...Microwave Oven User manual MC28M6045 MC28M6065 MC28M6045CS_EE_DE68 04549A 00_EN indd 1 2018 04 25 12 57 21 ...