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(coordonnées au dos). N'utilisez plus l'appareil tant qu'il n'est pas réparé. Les bandes de résistance, en particulier, doivent être
vérifiées quant à l'usure.
PROCÉDURE DE TRAITEMENT DES DYSFONCTIONNEMENTS
PROBLÈME
CAUSE
RÉSOLUTION
L’appareil ne fonctionne pas.
Le câble électrique n’est pas relié à la
prise de courant
Relier le câble électrique à la prise de courant
Le commutateur électrique est sur la
position ARRÊT
Positionner le commutateur électrique sur MARCHE
La télécommande ne fonctionne
pas
Piles usées.
Remplacer les piles.
Télécommande trop éloignée du capteur
infra-rouge de l’appareil.
La portée du signal infra-rouge est
de 2 mètres.
L’appareil est soudainement tom-
bé en panne.
Durée du programme arrivée à son
terme.
Réinitialisation de la durée de l‘exercice.
L’appareil ne bouge absolument
pas.
L’appareil a reçu trop d’instructions et se
retrouve alors dans l’incapacité de les
appliquer dans leur intégralité.
Débrancher l’appareil, attendre une minute et rebrancher ensuite l’appareil.
Au cours de son fonctionnement,
l‘appareil ne réagit pas aux impul-
sions de la télécommande.
Piles usées.
Remplacement des piles usagées.
Actionne la touche
« MARCHE-ARRÊT »
Actionner la touche « Démarrage-Arrêt »
ENTRAÎNEMENT
MARCHE, JOGGING ET COURSE
Le VibroShaper Compact est une plateforme en vibration, simulant la marche, le jogging ou la course via ses mouvements
oscillatoires horizontaux, selon le positionnement de vos pieds sur la surface du sol de l’appareil : un espacement plus important
des jambes correspond à davantage d’acitivité physique. Trois exercices en un seul et unique endroit.
Le tableau 3 affiche les positions que doivent prendre vos pieds pour chacun des trois exercices:
TABLEAU 3:
Position des pieds lors de la marche, du jogging, de la course
POSITION DES PIEDS
Pieds au centre.
Faire du jogging avec
les pieds légèrement écartés
Pieds largement écartés
EXERCICES D‘ÉTIREMENT
Nous vous recommandons de vous étirer avant chaque entraînement avec cet appareil pour échauffer vos muscles.
Il faut aborder les exercices d’étirement progressivement et prudemment, sans procéder à des mouvements rapides et brusques, ni
à des sauts. Pratiquez cet exercice jusqu’au moment où vous allez ressentir une tension légère et non douloureuse. Maintenir cette
position durant 20 à 30 secondes.
Vous devez respirer lentement, en tythme et naturellement, afin d’aller chercher pour votre corps la quantité nécessaire d’oxygène
dont il a besoin pour ces exercices.
Remarque : s’inspirer des illustrations concernant les instructions respectives. (Voir plan d’entraînement)
Le jogging
La course
Marche
M28996_Vibroshaper_Manual_20220302_BH.indd 19
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02.03.22 11:04
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