28
Dálkové ovládání nefunguje
Slabé baterie
Vyměňte baterie
Dálkové ovládání je příliš daleko od infračerveného snímače
Dosah infračerveného signálu činí 2 metry
Přístroj se náhle zastaví
Naprogramovaná doba cvičení skončila
Resetujte dobu cvičení
Přístroj se nepohybuje
Přístroji bylo dáno příliš mnoho příkazů a nemůže všechny splnit Přístroj vypněte, vyčkejte jednu minutu a opět jej zapněte
Přístroj nelze za provozu zastavit
dálkovým ovládáním.
Slabá baterie
Vyměňte baterie
Stisknuté tlačítko ZAP/VYP
Stiskněte tlačítko ZAP/VYP
TRÉNINK
CHŮZE, JOGGING A BĚH
VibroShaper Compact je vibrující platforma, která simuluje chůzi, jogging nebo běh horizontálními oscilačními pohyby podle toho,
jak máte umístěny nohy na podlahové ploše přístroje: větší vzdálenost mezi nohama znamená větší aktivitu těla.
Tři cvičení na jednom jediném místě.
Tabulka 3 ukazuje polohy, které musí vaše nohy pro tři cvičení zaujmout:
Tabulka 3:
Poloha nohou při chůzi, joggingu, běhu
POLOHA NOHOU
Nohy uprostřed
Nohy mírně od sebe
Nohy dále od sebe
PROTAHOVACÍ CVIKY
Před začátkem každého tréninku doporučujeme dělat s tímto přístrojem protahovací cviky, aby se vám zahřály svaly.
Protahovací cviky je třeba provádět pomalu a bez námahy, bez rychlých pohybů a skoků.
Cvičte tak dlouho, dokud nepocítíte mírné a nebolestivé napětí. V této poloze vydržte 20 až 30 sekund.
Musíte pomalu, rytmicky a přirozeně dýchat, aby bylo Vaše tělo plně zásobováno kyslíkem.
Poznámka: Orientujte se podle obrázků s příslušným návodem.
(viz tréninkový plán)
Záruka:
Na tento výrobek se vztahuje neomezená dvouletá záruka na všechny vady z výroby a na vady materiálu. Tato záruka nijak
neovlivňuje vaše zákonná práva.
JOGGING
BĚH
CHŮZE
M28996_Vibroshaper_Manual_20220302_BH.indd 28
M28996_Vibroshaper_Manual_20220302_BH.indd 28
02.03.22 11:04
02.03.22 11:04
