Energetics E-203, Инструкция по эксплуатации

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Indice
Introduzione . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 02
Spiegazione dei segnali . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 03
Display e suoi indicatori . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 04
Custodia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 04
Montaggio ed avviamento . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 05
Collegamento del computer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 05
Accensione del computer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 05
Start, controllo, tono di segnalazione . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 05
Regime di riposo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 05
Avviamento veloce . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 06
Valori base ed impostazione base . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 07
Programmi d´allenamento – funzioni ed impostazioni . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 08
Che cos´é un programma d´allenamento . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 08
Impostazione personalizzata/parametri d´allenamento . . . . . . . . . . . . 08
Uso dei programmi d´allenamento . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Informazioni generali riguardanti i programmi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
Particolaritá degli indicatori sul display durante l´allenamento . . . . . 14
Selezione ed impostazione dei programmi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
Programmi individuali . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
Programma manuale (P 1) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
Programma dell´utente (P 7) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
Programmi preimpostati (P 2 – 6) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19
Giro (P 2) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20
Intervallo(P 3) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20
Passo (P 4) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
Collina(P 5) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
Traversata (P 6) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
BMI-misurazione del grasso corporeo (P 8) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
Programma della rigenerazione . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24
Intervallo/interruzione dell´allenamento e Reset . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24
Sicurezza . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24
Domande frequenti . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25
Servizio assistenza . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26
Ricerca guasti . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26
Cura . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26
Manutenzione . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26
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Istruzioni per l´uso E-203