42
43
4,
Vybrali ste si v
ý
robok zna
č
ky DOMYOS a my vám
ď
akujeme za va
š
u dôveru.
Č
i ste za
č
iato
č
ník alebo vrcholov
ý
š
portovec, DOMYOS je va
š
ím partnerom pre udr
ž
anie sa vo forme alebo rozvíjanie va
š
ej fyzickej kondície. Na
š
e tímy sa
v
ž
dy sna
ž
ia navrhnú
ť
tie najlep
š
ie v
ý
robky pre va
š
u potrebu. Ak v
š
ak máte poznámky, návrhy alebo otázky, sme pripravení po
č
úva
ť
vás na na
š
ej webovej
stránke DOMYOS.COM. Takisto tam nájdete rady pre cvi
č
enie a podporu v prípade potreby.
Prajeme vám úspe
š
n
ý
tréning a dúfame,
ž
e tento v
ý
robok DOMYOS sa pre vás stane synonymom pote
š
enia.
13&%45"7&/*&7Å30#,6
DOMYOS HOME GYM COMPACT je kompaktn
ý
a
multifunk
č
n
ý
posil
ň
ovací stroj. Tréning na tomto typu prístroja má za cie
ľ
posilni
ť
celú svalovú hmotu
a
zlep
š
i
ť
va
š
u fyzickú kondíciu prostredníctvom práce, ktorá sa zameria na jednotlivé svaly. V
ď
aka svojej ve
ľ
kej pevnosti vás bude sprevádza
ť
pri
dosahovaní va
š
ich pokrokov.
7À&0#&$/²0%103Áė"/*"
10;03/&13&ė¶5"+5&"64$)07"+5&13&/&4,03À*&106Ç*5*&
1. Skôr, ako za
č
nete cvi
č
i
ť
pod
ľ
a akéhoko
ľ
vek cvi
č
ebného programu,
sa pora
ď
te so svojím lekárom. Toto odporú
č
anie je ve
ľ
mi dôle
ž
ité
najmä pre osoby star
š
ie ako 35 rokov, alebo tie, ktoré mali v
minulosti
zdravotné problémy. Pred pou
ž
itím si pre
č
ítajte v
š
etky pokyny.
2. Vlastník musí zaisti
ť
, aby v
š
etci u
ž
ívatelia v
ý
robku boli riadne
pou
č
ení o spôsoboch jeho bezpe
č
ného pou
ž
ívania.
3. DOMYOS sa zbavuje akejko
ľ
vek zodpovednosti t
ý
kajúcej sa
ž
alôb
pre zranenia alebo
š
kody, spôsobené na osobách alebo majetku,
spojené s
pou
ž
itím, alebo zl
ý
m pou
ž
itím tohto v
ý
robku kupujúcim
alebo inou osobou.
4. V
ý
robok je ur
č
en
ý
v
ý
hradne iba pre domáce pou
ž
itie. V
ý
robok
nepou
ž
ívajte v
ž
iadnom obchodnom prostredí, neprenajímajte ho
alebo ho nepou
ž
ívajte v rámci nejakej in
š
titúcie.
5. Za zabezpe
č
enie správnej údr
ž
by prístroja nesie zodpovednos
ť
pou
ž
ívate
ľ
. Po montá
ž
i v
ý
robku a pred ka
ž
d
ý
m pou
ž
itím
skontrolujte,
č
i sú upev
ň
ovacie prvky riadne utiahnuté a
č
i
nepresahujú. Skontrolujte stav dielcov, ktoré najviac podliehajú
opotrebeniu.
6. Pre ochranu nôh pou
ž
ívajte pri cvi
č
ení
š
portovú obuv. NENOSTE
vo
ľ
né oble
č
enie, mohlo by dôjs
ť
k jeho zachyteniu do prístroja. Pred
cvi
č
ením si odlo
ž
te v
š
etky
š
perky. Zvia
ž
te si vlasy, aby vám po
č
as
cvi
č
ení nepreká
ž
ali.
7. Ak pri cvi
č
ení pocítite boles
ť
alebo dostanete závrat, cvi
č
enie
okam
ž
ite preru
š
te, odpo
č
i
ň
te si a
pora
ď
te sa so svojím lekárom.
8. Prístroj je nutné umiestni
ť
na stabilnom a rovnom povrche.
9. Vo
ľ
n
ý
priestor okolo prístroja musí umo
ž
ni
ť
bezpe
č
nú prevádzku.
10. Neprekro
č
te nastavenia na meracom systéme
106Ç*5*&
1SFTWPKVCF[QFŘOPTƃQSBWJEFMOFQSÓTUSPKLPOUSPMVKUF
t
Ak ste za
č
iato
č
ník, po
č
as nieko
ľ
k
ý
ch t
ýž
d
ň
ov trénujte s
ľ
ahkou zá
ť
a
ž
ou, aby si va
š
e telo zvyknulo na svalovú prácu.
t
Pred ka
ž
d
ý
m tréningom sa zahrejte kardiovaskulárnym cvi
č
ením, sériami bez zá
ť
a
ž
e alebo cvi
č
ením na zemi zameran
ý
m na zohriatie
a
stre
č
ing. Zá
ť
a
ž
zvy
š
ujte postupne.
t
Robte v
š
etky pohyby pravidelne a plynulo.
t
Majte v
ž
dy napriamen
ý
chrbát. Dajte pozor, aby ste sa po
č
as pohybov nehrbili alebo nepreh
ý
bali.
Ak ste za
č
iato
č
ník, cvi
č
te v
sériách 10 a
ž
15 opakovaní, najlep
š
ie 4 série u
ka
ž
dého cviku s
oddychom medzi ka
ž
dou sériou (dobu oddychu vám mô
ž
e
ur
č
i
ť
lekár pri va
š
ej pravidelnej kontrole). Striedajte svalové skupiny. Nezamerajte sa na v
š
etky svaly ka
ž
d
ý
de
ň
, ale tréning rozlo
ž
te na viacej dní.
0#$)0%/«;«36,"
DOMYOS poskytuje na tento v
ý
robok záruku na sú
č
iastky a pracovnú silu pri jeho pou
ž
ívaní za be
ž
n
ý
ch podmienok, a to po dobu 5 rokov na
kon
š
trukciu v
ý
robku a 2 roky na diely podliehajúce opotrebeniu a pracovnú silu od dátumu nákupu uvedeného na kúpnom doklade.
Záväzok spolo
č
nosti DOMYOS vypl
ý
vajúci z tejto záruky sa obmedzuje iba na v
ý
menu alebo na opravu v
ý
robku, pri
č
om DOMYOS si vyhradzuje právo
posúdi
ť
reklamovanú chybu.
Tuto záruku nemo
ž
no uplatni
ť
v
prípade:
t
Š
kody spôsobené po
č
as prepravy
t
Pou
ž
itie a/alebo skladovanie vonku alebo vo vlhkom prostredí
t
Chybnej montá
ž
e
t
Nesprávneho alebo ne
š
tandardného pou
ž
itia
t
Nesprávnej údr
ž
by
t
Opravy vykonané osobami, ktoré nemajú oprávnenie od spo
ľ
o
č
nosti DOMYOS.
t
Pou
ž
itia mimo súkromné prostredie
Táto obchodná záruka nevylu
č
uje zákonnú záruku aplikovate
ľ
nú v krajine, kde bol v
ý
robok zakúpen
ý
.
Pre uplatnenie záruky na vá
š
v
ý
robok si pre
š
tudujte tabu
ľ
ku na zadnej strane návodu na pou
ž
itie.
Содержание HOME GYM COMPACT
Страница 7: ...7 12...
Страница 8: ...8 1 2...
Страница 9: ...9 3...
Страница 10: ...10 4...
Страница 11: ...11 5...
Страница 12: ...12 6...
Страница 13: ...13 7...
Страница 14: ...14 8 26...
Страница 15: ...15 9...
Страница 16: ...16 10...
Страница 17: ...17 11...
Страница 18: ...18 12 1 2...
Страница 19: ...19 13...
Страница 20: ...20 14...
Страница 21: ...21 15...
Страница 22: ...22 16...
Страница 23: ...23 17...
Страница 24: ...24 18...
Страница 25: ...25 19...
Страница 26: ...26 20 21 X10...
Страница 27: ...27 22 1 2 23 1 2 3...
Страница 28: ...28 24 25 1 2 3 4...
Страница 29: ...29 26 1 2 3 27 1 2...
Страница 30: ...30 28 1 2 29...