Domyos HOME GYM COMPACT, Руководство пользователя

Страница: 41 / 54

40 41
30
A ţ i ales un produs marca DOMYOS, iar noi v ă mul ţ umim pentru încrederea acordat ă .
Chiar dac ă sunte ţ i încep ă tor sau sportiv profesionist, DOMYOS este aliatul dumneavoastr ă în încercarea de a r ă mâne în form ă sau de a v ă dezvolta
condi ţ ia fi zic ă . Echipele noastre se str ă duiesc mereu s ă conceap ă cele mai bune produse pentru dumneavoastr ă . Dac ă ave ţ i totu ş i observa ţ ii, sugestii sau
întreb ă ri, noi v ă st ă m la dispozi ţ ie pe site-ul nostru DOMYOS.COM. Tot aici ve ţ i g ă si recomand ă ri în vederea efectu ă rii antrenamentelor ş i asisten ţă în caz
de nevoie.
V
ă ur ă m un antrenament pl ă cut ş i sper ă m c ă acest produs DOMYOS se va ridica la în ă l ț imea a ș tept ă rilor dumneavoastr ă .
„ 13&;&/5"3&"130%646-6*
DOMYOS HOME GYM COMPACT este un aparat pentru musculatur ă , compact ş i polivalent. Prin antrenamentul cu acest tip de aparat se urm ă re ş te
toni fi erea întregii mase musculare ş i îmbun ă t ăţ irea condi ţ iei fi zice, prin lucrarea localizat ă a fi ec ă rui mu ş chi în parte. Rezisten ţ a deosebit ă a aparatului
îi va permite s ă v ă înso ţ easc ă pe tot parcursul evolu ţ iei dumneavoastr ă .
„ 3&$0."/%Ē3*(&/&3"-&
$*5*Ń*$6"5&/Ń*&50"5&*/4536$Ń*6/*-&ľ*1Ē453"Ń*."/6"-6-%&65*-*;"3&1&/536$0/46-5Ē3*6-5&3*0"3&
1. Înainte de a începe orice program de exerci ţ ii, consulta ţ i medicul.
Acest lucru este cu atât mai important la persoanele care au dep ăş it
vârsta de 35 de ani sau care au mai avut anterior probleme de
s ă n ă tate. Citi ţ i toate instruc ţ iunile înainte de utilizare.
2. Îi revine proprietarului obliga ţ ia de a se asigura c ă to ţ i utilizatorii
produsului sunt informa ţ i în mod corespunz ă tor cu privire la toate
prevederile de întrebuin ţ are.
3. DOMYOS este exonerat de orice responsabilitate cu privire la
plângerile pentru leziunile sau pentru daunele suferite de orice
persoan ă sau bun care au drept cauz ă utilizarea sau utilizarea
necorespunz ă toare a acestui produs de c ă tre cump ă r ă tor sau de
orice alt ă persoan ă .
4. Produsul este destinat exclusiv utiliz ă rii la domiciliu. Nu utiliza ţ i
produsul în niciun context comercial, locativ sau institu ţ ional.
5. Îi revine utilizatorului responsabilitatea de a asigura buna
între ţ inere a aparatului. Dup ă montarea produsului ş i înainte de
fi ecare utilizare, veri fi ca ţ i dac ă elementele de fi xare sunt bine
montate, îns ă nu sunt prea strânse. Veri fi ca ţ i starea pieselor care
sunt cele mai expuse uzurii.
6. Pentru a v ă proteja picioarele în timpul antrenamentului, purta ţ i
înc ă l ţă minte de sport. NU purta ț i îmbr ă c ă minte larg ă sau care
atârn ă deoarece risca ț i s ă v ă ag ăț a ț i hainele în aparat. Scoate ţ i-v ă
toate bijuteriile. Prinde ţ i-v ă p ă rul pentru a nu fi incomodat în timpul
efectu ă rii exerci ţ iilor.
7. Dac ă resim ţ i ţ i dureri sau ame ţ i ţ i în timpul antrenamentului, opri ţ i-
v ă imediat, odihni ţ i-v ă ş i apoi adresa ţ i-v ă unui medic.
8. Aparatul trebuie pozi ț ionat pe o suprafa ță stabil ă ş i plan ă .
9. Spa ț iul liber din jurul aparatului trebuie s ă permit ă o func ț ionare în
deplin ă siguran ță .
10. Nu strânge ț i for ț at dispozitivele de reglare.
„ 65*-*;"3&"
1FOUSVQSPQSJBEVNOFBWPBTUSœTJHVSBOƄœFYBNJOBƄJBQBSBUVMÔONPESFHVMBU
t Dac ă sunte ţ i încep ă tor, este bine ca în primele câteva s ă pt ă mâni s ă v ă antrena ţ i cu greut ăţ i u ş oare, pentru ca organismul s ă se obi ş nuiasc ă
cu exerci ţ iile musculare.
t Înc ă lzi ţ i-v ă înainte de fi ecare ş edin ţă , printr-un antrenament cardiovascular, prin serii f ă r ă greut ăţ i sau exerci ţ ii de înc ă lzire sau întindere la sol.
Cre ș te ț i valoarea greut ăț ilor în mod progresiv.
t Efectua ț i toate mi ș c ă rile regulat, f ă r ă întreruperi.
t P ă stra ț i mereu spatele drept. Evita ț i s ă arcui ț i excesiv spatele sau s ă -l curba ț i în timpul antrenamentelor.
Un încep ă tor trebuie s ă se antreneze în serii de câte 10-15 repet ă ri, de obicei 4 serii pentru fi ecare exerci ț iu în parte, luând un timp de repaus minim între
fi ecare serie (acest timp de recuperare poate fi de fi nit de medicul dumneavoastr ă curant în timpul controlului medical). Alterna ț i grupele musculare.
Nu lucra ț i to ț i mu ș chii în fi ecare zi, ci repartiza ț i antrenamentul pe mai multe zile.
„ ("3"/Ń*&$0.&3$*"-Ē
DOMYOS garanteaz ă acest produs în condi ţ ii normale de utilizare, timp de 5 ani pentru structur ă ş i 2 ani pentru celelalte piese ş i manoper ă , de la data
cump ă r ă rii, data de pe bonul de cas ă reprezentând dovada.
Obliga ț ia DOMYOS, în virtutea acestei garan ț ii, se limiteaz ă la înlocuirea sau la repararea produsului, la discre ț ia DOMYOS.
Aceast ă garan ţ ie nu se aplic ă în caz de:
t Defec ţ iuni produse în timpul transportului
t Utilizarea ş i/sau p ă strarea aparatului în exterior sau într-un mediu umed
t Montare incorect ă
t Utilizare incorect ă sau în afara parametrilor normali
t Între ţ inere incorect ă
t Repara ţ ii efectuate de tehnicieni neautoriza ţ i de DOMYOS
t Utilizare în afara unui cadru privat.
Aceast ă garan ț ie comercial ă nu exclude garan ț ia legal ă aplicabil ă în ţ ara din care produsul a fost achizi ț ionat.
Pentru a bene fi cia de garan ţ ia care se acord ă acestui produs, consulta ţ i ultima pagin ă a manualului de utilizare.