BH H-493, Руководство пользователя

Страница: 46 / 52

46
MODE/ENTER en het uur zal gaan
knipperen. Gebruik de wieltje
UP/DOWN
▲▼ om het uur te
selecteren. Druk op de toets
MODE/ENTER en de minuten zullen
gaan knipperen. Gebruik de wieltje
UP/DOWN
▲▼ om de minuten te
selecteren. Druk op de toets
MODE/ENTER en het
weergavescherm zal gereed zijn om
met de oefening te beginnen.
- ST/STOP:
Om de oefening te starten en te
beëindigen.
- RESET:
1. Om alle meetwaarden op nul te
zetten (tijd, snelheid, calorieën,.etc..).
Hou daartoe de RESET knop
gedurende 2 seconden ingedrukt en
alle variabelen springen terug op nul.
- MODE/ENTER :
1. Om elke functie te selecteren (tijd,
snelheid, calorieën, polsslag,...).
2. Om weer te keren naar de optie om
tussen de standen Manueel,
Programma’s, Gebruiker of Polsslag
te kiezen.
- UP (BOVEN):
Om de gegevens naar boven toe bij te
regelen.
- DOWN (BENEDEN):
Om de gegevens naar beneden toe bij
te regelen.
- RECOVERY:
Recuperatie functie.
OVERGANG VAN EEN STAND
NAAR DE ANDERE.-
Deze monitor biedt de mogelijkheid
om in 4 verschillende standen te
werken: Manueel, Programma’s,
Gebruiker (USER) en Polsslag
(TARGET HR), Watts (WATT). Om
van een stand naar een andere over
te gaan, duwt u op START/STOP om
de monitor tegen te houden, daarna
duwt u op RESET en met de knoppen
UP en DOWN selecteert u de
gewenste stand.
MANUELE STAND.-
Eenmaal u de Manuele stand heeft
geselecteerd, dan drukt u op de knop
START/STOP en dan wordt de
oefening dadelijk gestart. De
intensiteit van het afremmen wordt
met de knoppen UP en DOWN
geregeld.
Als u de tijd, de afstand, de calorieën,
het aantal watt en de polsslag wenst
te programmeren dan drukt u voor het
begin van de oefening op de knop
MODE/ENTER om die waarden vast
te leggen. Telkens als u op
MODE/ENTER drukt, zal er een
verschillende waarde knipperen die u
met UP en DOWN kunt
programmeren. Wanneer u de
waarden heeft vastgelegd druk dan op
START/STOP.
Door langer dan twee seconden op de
toets RESET te drukken, springen alle
waarden op nul, behalve de
persoonlijke gegevens.