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PROGRAMME
GRAISSE
CORPORELLE .-
Ensuite appuyez sur la touche
BODYFAT et posez les mains sur les
senseurs (R) de pouls (hand-grip)
comme indiqué dans la Fig 3 et dans les
secondes qui suivent, les résultats
seront affichés sur les écrans inférieurs
du display, à savoir: valeurs FAT % (%
de graisse), BMI (rapport taille - poids)
Le profil répondant le mieux à votre type
de physique sera affiché à l’écran
principal.
En cas d’erreur, le message “E” sera
affiché à l’écran, vous devrez alors
poser correctement les mains sur les
senseurs de pouls (R) de la Fig 3.
TABLEAU DE RÉFÉRENCE TAUX DE
GRAISSE CORPORELLE % (Body Fat)
SEXE /
GRAISSE
%
FAIBLE FAIBLE
/
MOYEN
MOYEN ÉLEVÉ
HOMME
< 13%
13%-
25,8%
26%-
30%
>30%
FEMME
<23%
23%-
35,8%
36%-
40%
>40%
TABLEAU DE RÉFÉRENCE BMI
MINCE LÉGER
SURPOIDS
SURPOIDS
<18,5
=18,5~24,9 =25~30
<30
MODE D’EMPLOI DE L’HAND-
GRIP.-
Sur ce modèle, le pouls se mesure en
plaçant les deux mains sur les
senseurs (R) qui se trouvent sur le
guidon, comme indiqué sur la
Fig.2/Fig.3.
Une fois les deux mains posées sur
les senseurs, le coeur commencera à
clignoter à l’écran du moniteur et dans
les quelques secondes qui suivent, la
valeur de la fréquence cardiaque sera
affichée à l’écran.
Si
vos
mains
ne
sont
pas
correctement posées, le mode pouls
ne fonctionnera pas. Si la lettre “ P ”
est affichée à l’écran et si le coeur ne
clignote pas, vérifiez si vos mains sont
bien posées sur les senseurs et si le
connecteur est bien connecté en
partie arrière du moniteur.
INSTRUCTIONS DE SÉCURITÉ.-
Quand on utilise un appareil électrique, il
faut
toujours
suivre
ces
recommandations:
- Avant de brancher l’unité, vérifier si
la tension de l’installation électrique
coïncide avec celle de la machine. La
tension de l’installation doit être de
220 V et il faut s’assurer qu’elle est
connectée à une sortie ayant la même
configuration que la prise. Il ne faut
pas utiliser d’adaptateur.
- Pour réduire le risque de décharges
électriques,
toujours
débrancher
l’unité immédiatement après son
utilisation et avant de la nettoyer.
- Ne jamais laisser l’unité seule quand
elle est branchée. La débrancher
après usage.
- Interdire l’utilisation de l’appareil
sans la surveillance stricte d’une
personne qualifiée aux enfants,
invalides ou personnes handicapées.
- Ne pas utiliser d’accessoires non
recommandés par le fabricant.
- Ne pas utiliser la machine si le câble
électrique est endommagé ou usé.
- Maintenir le câble électrique éloigné
des surfaces chaudes.
- Ne jamais utiliser la machine en plein
air ou sous la pluie.
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