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pilates.com | [email protected]
215-000 | 02.08.21
ENTRETIEN ET NETTOYAGE DU SKY
Nettoyage.
Vous pouvez prolonger la durée de vie du SKY en
le maintenant propre, à l’abri de la poussière, de l’huile et de la
transpiration. Après chaque utilisation, nettoyez le SKY avec une
solution d’eau et de savon doux. Puis rincez-le à l’eau pure et
séchez-le avec un chiffon.
Désinfection.
Le SKY de l’équipement est recouvert d’une couche de
protection BeautyGard® qui possède des propriétés antibactériennes.
Comme les désinfectants laissent des résidus de parfum qui
s’accumulent au fi l du temps, nous vous recommandons de
nettoyer la zone désinfectée avec de l’eau pure et une éponge ou un
chiffon doux.
COMMENT INSPECTER ET SERRER
LES ECROUS ET LES BOULONS
Utilisez vos doigts pour vérifi er le serrage
des écrous et des boulons.
Si vous pouvez
tourner l’écrou ou le boulon avec vos doigts,
c’est que celui-ci est mal serré et qu’il faut le
resserrer. Serrez d’abord avec vos doigts.
Pour serrer, faites tourner les écrous et les
boulons dans le sens des aiguilles d’une
montre. Ensuite, utilisez une petite clé pour
serrer plus à fond. Insérez un tournevis dans
les boulons à œil pour les immobiliser lors du
serrage des écrous. Utilisez l’index et le majeur sur la poignée de la
clé pour serrer (n’utilisez pas toute votre main). Cette technique
permet d’éviter un serrage excessif qui risque d’endommager les
parties métalliques.
Figure 9.
Il est recommandé de vérifi er afi n de vous assurer que les épingles
dans les boutons de plongeur avancent et ferment dans les tubes
verticaux. Tirez tout d’abord les deux boutons et commencez à
déplacer les curseurs dans une autre position.
Relâchez les boutons avant le prochain trou et continuez à faire
glisser le système. Une fois qu’elle est, sur un trou, la broche du
bouton tombera dans l’ouverture. Une fois que chaque curseur est
dans un nouvel emplacement, appliquez la force descendante sur la
PTB directement vers le bas. Les broches du curseur ne peuvent pas
sortir des trous. Si les broches ne restent pas dans les trous du tube,
les boutons de traction doivent être remplacés ; Contactez Balanced
Body pour les pièces de rechange.
INSPECTION ET ENTRETIEN DES ÉQUIPEMENTS
Nous vous suggérons de conserver un journal d’entretien pour
chaque équipement. Le journal d’entretien doit inclure :
1. Une description de la machine, y compris le numéro de série,
la date et le lieu d’achat et le fabricant. Toutes ces informations
doivent être inscrites sur la facture.
2. Date et description de toutes les opérations d’entretien et
d’inspection requises.
3. Date et description de chaque réparation, y compris le nom et
les coordonnées de la personne ou de l’entreprise qui effectue
la réparation.
PROGRAMME D’ENTRETIEN
Tous les équipements
Jour Sem. Mois
Tri.
Vérifi er les ressorts pour les
lacunes et les plis
Vérifi er les fermetures à pression
pour les porter
Vérifi er l'étanchéité des écrous et
des boulons
Réformateurs
Nettoyer les roues et les pistes
Vérifi er les crochets à ressort /
les boulons à ressort
Tourner les ressorts
Vérifi er les cordes /les ceintures
Vérifi er les supports du cale-pied
Vérifi er les barres de ressort à une
seule étape
PIÈCES DE RECHANGE
Afi n de commander des pièces de rechange, ou si vous avez des
questions, veuillez appeler :
Les Etats-Unis et Le Canada : 1-800-PILATES (1-800-745-2837)
Le Royaume-Uni : 0800 014 8207
D’autres lieux : +1 916-388-2838
Fax : 916-379-9277
Courrier électronique : [email protected]
www.pilates.com
5909 88 Street, Sacramento, CA 95828 Les Etats-Unis
ASSEMBLAGE ET ENTRETIEN DES PODCASTS
Consultez notre bibliothèque de vidéos d’assemblage et d’entretien
sur www.pilates.com\podcasts.
Figure 9 : Utilisez deux
doigts pour serrer les
boulons
Exercices pour le Reformer
DÉFINITION DES TERMES DE PRÉPARATION AUX EXERCICES
»
Niveau :
Le niveau de compétence requis pour entreprendre l’exercice.
»
Répétitions :
Le nombre d’exécutions de la séquence de mouvements constituant l’exercice.
»
Ressorts :
Le nombre de ressorts à attacher pour effectuer l’exercice.
»
Barre :
Position correcte de l’appui-pied pendant l’exercice.*
»
Appui-tête :
Position correcte de l’appui-tête pendant l’exercice.*
»
Boucles :
Les boucles à utiliser pour l’exercice.*
»
Concentration :
Ce sur quoi il faut mettre l’accent pendant l’exercice.
»
Précautions :
Affections physiques qui peuvent limiter ou exclure un participant. Il peut être nécessaire de modifier certains
exercices pour les personnes touchées par ces affections.
»
Préalables :
Exercices particuliers qui doivent être maîtrisés avant d’entreprendre l’exercice pour la première fois.
»
Position de départ :
La position à prendre pour commencer l’exercice sur le Reformer.
*Le cas échéant.
