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FR
WATT
Affiche la consommation d’énergie pendant l’entraînement.
0-999
MANUAL
Programme manual.
PROGRAMME
Sélection d’un des 12 programmes préprogrammés.
(U) USER
Sélection de
l’utilisateur U1
-U4.
Sélection du programme de l’utilisateur.
(
♥
) H.R.C.
Programme avec contrôle du pouls HRC.
PROGRAMME
WATT
Programme guidé WATT.
SÉLECTION DE L'UTILISATEUR
Après avoir branché l’appareil sur une prise
de courant, la sélection de l’utilisateur sera affichée sur la
console.
•
Utilisez les touches
UP
ou
DOWN
pour sélectionner U1-U4, puis appuyez sur le bouton
MODE
pour
entrer dans le réglage des informations utilisateur.
•
Réglez les valeurs du sexe
(SEXE), de l’âge (AGE), de la taille (HEIGHT), du poids (WEIGHT) en
appuyant sur les touches
UP
et
DOWN
et confirmez en appuyant sur la touche
MODE
.
•
Après avoir complété le profil de données de l’utilisateur, la console passe au menu principal.
SÉLECTION DE L’ENTRAÎNEMENT
Vous pouvez sélectionner un programme à l’aide des touches
UP
et
DOWN
.
Ordre des fonctions : M (Manual)
→
P (Programme 1-12)
→
♥
(H.R.C)
→
W (WATTS)
→
U (User).
Confirmez la sélection en appuyant sur la touche
MODE
.
PROGRAMME MANUAL
•
À l’aide des touches
UP
et
DOWN
, sélectionnez le programme M (Manual).
Pour confirmer appuyez sur la touche
MODE
.
•
Utilisez les touches
UP
ou
DOWN
, pour changer le niveau de résistance (LEVEL). Le niveau de
résistance par défaut est de 1.
•
Réglez le temps (TIME), la distance (DISTANCE), les calories (CALORIES) ou le pouls (PULSE) en
appuyant sur la touche
UP
ou
DOWN
. Confirmez la sélection avec la touche MODE.
•
Commencez votre séance d’entraînement en appuyant sur la touche
START/STOP
.
Pendant l’entraînement, vous pouvez modifier le niveau d’intensité (LEVEL) à l’aide des touches
UP
ou
DOWN
.
