251
251
Stopień
trudności:
1
Stopień
trudności:
3
SMAŻENIE,
DUSZENIE
DUSZENIE
Porada
W czachochbili doskonale sprawdza się
wołowina, jagnięcina, a nawet ryby.
Etapy gotowania
1. Pokrój paprykę wzdłuż gniazda, usuń nasiona i opłucz.
2. Pokrój cukinię w małe kostki lub zetrzyj na grubej tarce.
3. Zmieszaj mielone mięso z drobno pokrojoną papryką chili,
kostkami cukinii i przyprawami. Nafaszeruj paprykę i
odstaw na bok.
4. Wlej olej do misy urządzenia, ustaw tryb [SMAŻENIE] na
160°C na 15 minut i pozostaw otwartą pokrywę. Dodaj cebule
pokrojone w półkrążki i startą marchew. Mieszaj od czasu do
czasu, a następnie dodaj cukinię i pomidory z sokiem.
5. Dodaj faszerowane papryki do podsmażanych warzyw, a
potem dodaj wodę, sól, pieprz. Ustaw tryb [DUSZENIE] na
30 minut.
6. Przełóż podsmażone warzywa do misy blendera i wymieszaj
do uzyskania gęstej konsystencji. Ułóż paprykę na talerzach
i polej sosem warzywnym. Podawaj z kwaśną śmietaną,
zgodnie z preferencjami.
Składniki:
• 6 średnich papryk słodkich
• 300 g mięsa mielonego
• 80 g gotowanego ryżu
• 1 papryczka chili
(opcjonalnie)
• Sól i pieprz do smaku
Do sosu:
• 1 marchew
• 1 cebula
• 200 g pomidorów z puszki
• 0,5 l wody pitnej
• Sól i pieprz do smaku
f
aszerowana
papryka
g
ulasz
z
kurczaka
w
stylu
gruzińskiM
Składniki:
• 1 średni kurczak (do 1 kg)
• 4 pomidory (małe)
• 2 cebule
• 2 papryki
• 1 pęczek bazylii,
drobno pokrojony
• 1 pęczek kolendry,
drobno pokrojony
• 1/4 łyżeczki zmielonej
ostrej czerwonej papryki
• 2 łyżeczki zmielonej
czerwonej papryki
• 3 ząbki czosnku,
zgniecione
• Sól do smaku
• 2 łyżki masła
Etapy gotowania
1. Pokrój kurczaka na kawałki, pokrój cebulę, pomidory i
paprykę na półkrążki.
2. Ustaw tryb [DUSZENIE] na 30 minut. Umieść kawałki
kurczaka, czosnek i masło we wstępnie podgrzanej misie
urządzenia i smaż kurczaka przez 10 minut. Dodaj
przyprawy i sól. Następnie dodaj cebule, pomidory,
paprykę i szybko wymieszaj. Zamknij pokrywę.
3. Po zakończeniu programu ostrożnie otwórz pokrywę.
4. Podawaj z siekanymi ziołami.
30 minut
Liczba porcji
: 4
45 minut
Liczba porcji
: 4
Summary of Contents for Simply Cook Plus RK622130
Page 1: ...SIMPLY COOK PLUS...
Page 2: ...simply cook plus EN CS SR ET FR HU BG LV AR BS RO LT SK HR SL PL...
Page 35: ...33 Simply Cook Plus 12 simply cook plus AR...
Page 36: ...34 35 36 37 37 37 38 38 38 39 39 40 40 40 41 41 42 42 43 43 44 44 44 45 45 46 47 48 34...
Page 42: ...40 1 1 STEW FRY 1 1 5 2 STEW 40 120 3 4 2 3 50 3 450 150 100 3 1 2 FRY 10 50 20 3 4 50 40 4 4...
Page 46: ...44 1 1 STEAM STEAM 1 2 3 4 15 Steam 5 6 7 300 150 8 150 500 3 1 2 1 2 3 Steam 15 4 5 15 15 4 2...
Page 47: ...45 6 10 YOGURT 1 3 2 1 100 1 2 8 YOGURT 3 5...
Page 49: ...47 135 200 70 10 155 80 50 2 1 100 100 250 1 135 2 3 4 5 BAKE 40 160 6 7 40 BAKE 2 6...
Page 50: ...48 200 200 4 250 350 100 10 1 2 3 150 BAKE 4 5 40 BAKE 2 6...
Page 147: ...145 TEFAL Simply Cook Plus 12 simply cook plus BG...
Page 159: ...157 6 10 YOGURT 1 UHT 1 l 3 2 100 g 1 2 YOGURT 8 3 5...
Page 162: ...160 200 g 200 g 4 250 ml 350 g 100 g 10 g 1 1 2 3 BAKE 150 C 1 4 5 40 BAKE 2 6...
Page 259: ...Ref 3206000796 simply cook plus...
