58
1
Pantalla
LCD
La pantalla se apaga tras 4
minutos de inactividad. Pulse
para volver a encenderlo.
2
PULSE
RECOVERY
Medición de la aptitud (capítulo 6)
3
BODY FAT
Medición de la grasa corporal
(cap. 7)
5
4
UP /
DOWN
•
En el modo de entrenamiento:
aumentar/disminuir la
intensidad.
•
Modo de ajuste: aumentar/
disminuir los valores.
6
ENTER
•
Modo de ajuste:
Confirmar la entrada actual.
•
En modo de parada:
Mantenga el botón durante 2
segundos:
restablecer todos los valores.
7
START/
STOP
•
Iniciar/parar/reiniciar el
entrenamiento
3. Ordenador de entrenamiento
3.1 PANTALLA
A
B
C
D
G
F
H
I
J
K
L
M
E
A
TIME
•
Tiempo de entrenamiento transcurrido en minutos y segundos O
•
Tiempo de formación restante O
•
Objetivo de duración del entrenamiento
HEIGHT
Altura corporal introducida para la determinación de la grasa corporal
FAT%
Determinación del porcentaje de grasa corporal
B
DISTANCE
•
Distancia recorrida en la sesión de entrenamiento actual O
•
Objetivo de distancia de entrenamiento
WEIGHT
Peso corporal introducido para el cálculo de la grasa corporal
C
CALORIES
•
Calorías quemadas en el entrenamiento actual (estimación) O
•
Objetivo de calorías para el próximo entrenamiento
AGE
Edad introducida (0-99 años). Valor por defecto 35 años
PULSE RECOVERY
UP
ENTER
BODY FAT
DOWN
START/STOP
1
2
3
4
5
6
7
