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PRÉCAUTIONS À PRENDRE PENDANT L‘ENTRAÎNEMENT
AVERTISSEMENT ! Risque d'atteinte à la santé, voire de mort, en cas d'entraînement inapproprié ou excessif !
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Toujours s'échauffer suffisamment avant de s'entraîner et se refroidir après l'entraînement.
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Ne poursuivez pas l'entraînement en cas de douleurs aux membres, de douleurs thoraciques, de
nausées, d'essoufflement ou autres. Demandez un avis médical avant de poursuivre.
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Notez que les mesures du pouls peuvent être imprécises.
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Portez des vêtements suffisamment serrés pour éviter d'être happé par les pièces de la machine.
Utilisez une protection pour les cheveux si vous avez les cheveux longs.
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Tenez les enfants et les animaux domestiques à l'écart de l'appareil d'entraînement lorsqu'il est
utilisé et également lorsqu'il est rangé.
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Une seule personne à la fois peut utiliser le dispositif d'entraînement.
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Effectuez tous les mouvements avec précaution: Évitez de heurter accidentellement le dispositif
d'entraînement.
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Monter sur l'appareil d'entraînement:
La pédale de votre côté doit être dans sa position la plus basse.
Tenez les poignées des deux guidons avec vos mains. Ensuite, mettez le pied approprié sur la pédale
basse. Ensuite, mettez l'autre pied sur l'autre pédale.
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Lorsque vous avez une position sûre, déplacez les pédales et le guidon à une vitesse appropriée en
coordonnant vos mains et vos pieds.
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Arrêt de l'appareil d'entraînement :
Notez que l'appareil ne fonctionne pas en roue libre : Les pièces
en mouvement ne s'arrêtent pas immédiatement.
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Quittez l'appareil d'entraînement:
Amenez une pédale à la position la plus basse. Tenez les deux
guidons. Ensuite, faites passer votre pied de la pédale supérieure au sol de l'autre côté. Continuez à
tenir le guidon et descendez également de la pédale inférieure.
MANIPULATION DE L‘ALIMENTATION ÉLECTRIQUE
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Utilisez l'alimentation électrique d'origine avec le câble approprié. Ne l'utilisez que lorsqu'il est en
parfait état. Ne l'utilisez qu'à l'intérieur.
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Assurez-vous que les valeurs de connexion sur votre site se situent dans la plage autorisée.
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Placez l'alimentation et le câble de manière à ce qu'ils ne présentent aucun risque de trébuchement
pour vous ou pour les autres. Veillez également à ce que l'alimentation et le câble ne soient jamais
soumis à des contraintes mécaniques.
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Assurez-vous que le bloc d'alimentation n'est jamais couvert et qu'il est toujours suffisamment
ventilé pendant son fonctionnement, afin d'éviter toute surchauffe. Laissez refroidir le bloc
d'alimentation avant de le ranger après utilisation.
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Maintenez toujours l'alimentation et le câble à l'écart des sources de danger suivantes et autres
: L'humidité ou l'eau, les substances agressives, les substances inflammables ou explosives, les
sources de chaleur, les objets tranchants ou pointus, en particulier en métal, et similaires.
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Si l'alimentation présente des signes de défauts (par exemple, une odeur inhabituelle), débranchez-la
du réseau, si possible sans la toucher: Coupez le fusible qui alimente la prise de courant concernée.
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Toute réparation ne doit être effectuée que par des personnes qualifiées et autorisées.
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Une alimentation électrique irréparable doit être éliminée comme déchet électrique séparé selon les
règles locales.
AUTOCOLLANT DE SÉCURITÉ
Les autocollants de sécurité doivent être toujours intacts et parfaitement lisibles.
