Program fitness test sa vypne keď počítač nedostane žiadny signál dlhšie ako 30 sekúnd a po troch minutách v
pokoji sa prepne do spacieho modusu.
Program Fitnes test začína 20 minutový program a odpočítava čas od 20:00 do 0:00. Vzdialenosť a kalórie sa
spočítavajú od „0“ hore. Stlačte STOP k ukončeniu programu. Po dvojnásobnom stlačení STOP prepne program
do POWER ON modusu. K pokračovaniu testu stlačte START alebo pohybujte pedálmi. Teraz stlačte START k
zahájeniu programu. Na základe nameraného pulzu Vám program navrhne rôzne rýchlosti k výberu na displeji
SPEED. Ked sa na displeji zobrazí SPEED a šípka smerom hore zvýšte svoju rýchlosť, v opačnom prípade Vám
bude navrhnuté znížiť rýchlosť
.
Príklad: V prípade že displej SPEED u uživateľa vo veku 35 rokov ukáže primerný pulz od 126 do 135, počítač
navrhne zníženie rýchlosti šípkou smero dole. Ak bude pulz medzi 106 až 115, počítač navrhne zvýšenie
rýchlosti.
Keď pri stlačení šípok v SPEED programe počujete viac ako 2 varovné signály znamená to, že je zadaná rýchlosť
k zadanému pulzu veľmi vysoká a s prednastaveným pulzom je nemožné ju dosiahnuť. V prípade, že sa pulz
uživateľa nachádza v normalnej hodnote pri normálnej rýchlosti, sa na Displeji neobjavia žiadne šípky.
Pohybujte sa naďalej konštantnou rýchlosťou, kým sa na displeji neobjavia šípky.
Na konci tréningu po dosiahnutí cieľového času sa program prepne do oddychového modusu po dobu „1“
minúty.
SK
Summary of Contents for i-rower Series
Page 1: ...i rower D D GB I CZ H SLO RO COMPUTER MANUAL Reebok i rower 20080826 HR SRB PL SK...
Page 2: ......
Page 110: ......
