27
NL
De BMI mag niet als richtlijn voor gezondheidsrisico's
worden gebruikt bij de volgende groepen:
OPMERKING
Aanbevolen
Uw gezondheid is
op het aanbevolen
niveau. Houd een
evenwichtig dieet en
trainingprogramma vol
om uw huidige
gezondheidsniveau in
stand te houden.
20.0 - 25.0
INDICATIE VAN
DE GEZONDHEID
BESCHRIJVING
Uw lichaamsgewicht kan
boven het gemiddelde
zijn. Doe meer aan
lichaamsbeweging en stel
een dieet op om uw risico
voor ernstige
aandoeningen te
verminderen.
BMI-
REIKWIJDTE
Zwaarlijvig
Op dit niveau loopt u
risico voor
hartaandoeningen, hoge
bloeddruk en andere
aandoeningen.
Raadpleeg uw arts om u
te helpen met het
opstellen van een
geschikt gezondheid- en
fitnessprogramma.
30,0 of hoger
GROEP
REDEN
Kinderen en tieners
De BMI-reikwijdten zijn uitsluitend
gebaseerd op de lichaamslengte
van volwassenen.
Atleten en bodybuilders
De BMI maakt geen onderscheid
tussen vet en spieren, waardoor hij
onnauwkeurig is voor personen
met grotere spiervolumes.
Zwangere en
borstvoedende vrouwen
Deze groep heeft natuurlijke
grotere vetreserves als onderdeel
van de zwangerschap.
Personen ouder dan
65 jaar
Vetreserves hebben bij oudere
personen een natuurlijke neiging
om hoger te zijn.
25.1 - 29.9
Te zwaar
SE211 Dutch R3 OP_OK.p65
2006.1.6, 12:00 AM
27
