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INSTRUCCIONES DE MONTAJE Y DE USO

¡LE FELICITAMOS POR LA COMPRA 

DE ESTE PRODUCTO!

Lea atentamente este manual de instrucciones. El manual de instruccio-

nes forma parte integrante del producto. Consérvelo por ello cuidadosa-

mente, al igual que el embalaje, para posteriores consultas y preguntas. 

Entregue asimismo el manual cuando preste o regale el producto a terce-

ros. Este producto debería ser montado por un adulto. Este producto está 

diseñado exclusivamente para el uso privado/doméstico. Este producto 

no está diseñado para el uso comercial. El uso delproducto requiere cier-

tas capacidades y conocimientos para poder evitar heridas a causa de 

caídas y choques. Utilícelo sólo conforme a la edad y exclusivamente con 

el objeto previsto.

ESPECIFICACIONES TÉCNICAS

Artículo:  

Entrenador de fútbol mediante rebote

Número de artículo: 

 71705

Peso de artículo:   

aprox. 108 g

Longitud de extensores:   de aprox. 1,30 a 2,50 m, extensible hasta máx. 

6 metros

Compatibilidad: 

 soporte de balón apto para tamaños de balo-

nes de 3,4 y 5

Objetivo: 

 Dispositivo con efecto rebote para ejercicios 

con balones.

Si usted tiene problemas con la asamblea o requiere más información, 

visite por favor nuestro website http://www.hudora.de/.

CONTENIDO

1 cinturón con cierre adhesivo y gancho mosquetón I 1 soporte de balón I 

1 cinta expansora con unión adhesiva para soporte de balón I 1 estas 

instrucciones

No se requieren otras partes que eventualmente podrían estar incluidas 

en el envío.

INDICACIONES DE SEGURIDAD

•   ¡ATENCIÓN! ¡Este producto no es apto para usos terapéuticos! Para 

evitar daños corporales, es imprescindible que se encuentre en buena 

salud antes de empezar el entrenamiento. En caso de dudas, consulte 

a su médico.

•    ¡ATENCIÓN! ¡Este producto no es un juguete! ¡Los niños solo pueden 

entrenar bajo supervisión de un adulto!

•     Antes de cada uso controle todas las piezas y uniones de cada una de 

las partes del entrenador de fútbol mediante rebote. ¡El artículo solo 

debe ser utilizado si se encuentra en perfecto estado técnico y ha sido 

correctamente colocado!

•   No se asumirá garantía por daños ocasionados por uso incorrecto o 

indebido.

•    No utilice el entrenador de fútbol mediante rebote si hay personas en 

un perímetro de 7 metros. Asimismo tenga en cuenta en el mismo 

perímetro, posibles objetos que puedan resultar dañados.

•    Inicie sus ejercicios, primero solo con tiros suaves para acostumbrar-

se a la propiedad de rebote del producto. El balón retorna rápidamente 

debido al efecto rebote. ¡Peligro de sufrir heridas!

•    Tenga en cuenta de no enredarse en la cinta expansora. ¡Peligro de 

sufrir heridas!

INSTRUCCIONES DE MONTAJE

COLOCACIÓN DEL ENTRENADOR DE FÚTBOL MEDIANTE REBOTE

Paso 1:

 La sujeción del balón consta de dos partes, la cinta expansora 

y el soporte de balón con forma de estrella. Coloque el soporte de balón 

con forma de estrella desde atrás alrededor de un balón correspondiente. 

Al hacerlo el logo de HUDORA debe quedar hacia afuera. Sujete el soporte 

de balón con la unión adhesiva a la cinta expansora alrededor del balón. 

La cinta expansora debe indicar hacia afuera. Al hacerlo tenga en cuenta 

que el soporte del balón quede tan tieso que el balón quede completa-

mente amarrado.

Paso 2: 

Colóquese el cinturón alrededor de la cintura. Pase el extremo 

con el cierre adhesivo por la lengüeta en el otro extremo del cinturón y 

cierre el cierre adhesivo. El cinturón debe quedar tieso pero cómodo. El 

gancho mosquetón debe quedar en el centro, orientado hacia adelante.

Paso 3:

 Enganche la pieza de unión triangular del extremo libre de la cinta 

expansora en el gancho mosquetón en el cinturón.

INDICACIONES DE USO

•    La longitud de la cinta expansora puede adaptarse a la longitud 

deseada con el tensor de cinta colocado.

•    Tenga en cuenta, en lo posible, de cerrar todos los cierres adhesivos 

en posición recta. 

•    No exponga el producto innecesariamente a malas condiciones 

climáticas. Almacénelo en lugar seco y fresco. 

•    Para proteger el material no utilice el producto sobre ripio o superficies 

de asfalto. 

CALENTAMIENTO

Caliéntese siempre antes de iniciar el entrenamiento. Andar o correr sob-

re la marcha y estiramientos ligeros constituyen ejercicios de calenta-

miento ideales.

 

PROPUESTAS DE EJERCICIOS

Indicación: El entrenador mediante rebote puede utilizarse para una 

gran cantidad de ejercicios. Entrenamiento de juego de pases, tiro, 

así como también para ejercitar portería  y saques, entre otros. Con 

un entrenamiento regular se mejora también el control general del 

balón. Para acostumbrarse al efecto de rebote del entrenador de fútbol 

mediante rebote, en una primera instancia, limítese a los ejercicios 1 y 

2. Sosteniendo y guiando la cinta expansora con una mano se puede 

incrementar también el control del balón.

Ejercicio 1: Pases con la parte interna del pie (fig. 1)

El balón se patea con la parte interna del pie. La resistencia debe elegirse 

de modo tal que el balón regrese rápidamente debido al efecto rebote, 

pero que aún se lo pueda controlar. Vuelva a patear el balón que regresa 

con la parte interna del pie de modo tal que salga disparado en la misma 

dirección de donde viene.

Ejercicio 2: Pases con la parte externa del pie (fig. 2)

El balón se patea con la parte externa del pie. La resistencia debe elegirse 

de modo tal que el balón regrese rápidamente debido al efecto rebote, 

pero que aún se lo pueda controlar. Vuelva a patear el balón que regresa 

con la parte externa del pie de modo tal que salga disparado en la misma 

dirección de donde viene.

Summary of Contents for 71705

Page 1: ...ora de AUFBAU UND GEBRAUCHSANLEITUNG INSTRUCTIONS ON ASSEMBLY AND USE ISTRUZIONI PER IL MONTAGGIO E PER L USO INSTRUCCIONES DE MONTAJE Y DE USO INSTRUCTIONS DE MONTAGE ET MODE D EMPLOI MONTAGE EN GEBRUIKSHANDLEIDING DE IT ES FR NL EN Art Nr 71705 Stand 09 17 1 16 ...

Page 2: ...2 16 Abb Fig Afb 2 Abb Fig Afb 4 Abb Fig Afb 1 Abb Fig Afb 3 ...

Page 3: ...3 16 Abb Fig Afb 6 Abb Fig Afb 8 Abb Fig Afb 5 Abb Fig Afb 7 ...

Page 4: ...hwindigkeit zurück Verletzungsgefahr Achten Sie darauf sich nicht in dem Expanderband zu verwickeln Verletzungsgefahr AUFBAUANLEITUNG ANLEGEN DES FUßBALL REBOUND TRAINERS Schritt 1 Die Ballbefestigung besteht aus zwei Teilen dem Expander band und der sternförmigen Ballhalterung Legen Sie die sternförmige Ballhalterung von hinten um einen passenden Ball Das HUDORA Logo muss dabei nach außen zeigen ...

Page 5: ...en geschossen Hierbei können Sie die Höhe des zurück schnellenden Balles durch die Schusshöhe nach belieben variieren Alternativ kann der Ball auch entsprechend kraftvoll geworfen werden Fangen Sie den zurück schnellenden Ball mit beiden Händen Übung 8 Einwurftraining Abb 8 Nehmen Sie den Ball mit beiden Händen hinter den Kopf Werfen Sie ihn nun mit beiden Händen geführt über den Kopf Den zurück s...

Page 6: ...e ball mounting consists of two parts the expander band and the star shaped ball holder Insert the star shaped ball holder around a suitable ball from behind The HUDORA logo must face outwards Fasten the ball holder on the expander strap around the ball using the hook and loop fastener connectors The expander strap must be on the outside Make sure to pull the ball holder tight enough so that the b...

Page 7: ...n also throw the ball hard Catch the ball with both hands as it bounces back Exercise 8 Throwing training Fig 8 Take the ball with both hands behind your head Now throw it with both hands over your head You can do whatever you want with the ball when it bounces back as described in exercise 4 or exercise 7 but also kick it away again as shown in exercises 1 to 3 MAINTENANCE AND STORAGE Use only a ...

Page 8: ...olo di lesioni ISTRUZIONI PER IL MONTAGGIO COME INDOSSARE IL REBOUND TRAINER DA CALCIO Primo passo Il dispositivo di fissaggio del pallone si compone di due parti l elastico estensore e l imbracatura a forma di stella Avvolgere l im bracatura a stella intorno a un pallone delle dimensioni adeguate Il logo HUDORA deve essere visibile all esterno Fissare l imbracatura intorno al pallone usando l agg...

Page 9: ... In questo esercizio è possibile variare l altezza della palla di ritorno modificando a piacere l altezza del tiro In alternativa è possibile anche calciare con un adeguata potenza Esercizio 8 Allenamento per la rimessa laterale Fig 8 Portare il pallone dietro la testa tenendolo con entrambe le mani Ora lanciarlo con entrambe le mani facendolo passare sopra il capo Il pallone di ritorno può essere...

Page 10: ...RENADOR DE FÚTBOL MEDIANTE REBOTE Paso 1 La sujeción del balón consta de dos partes la cinta expansora y el soporte de balón con forma de estrella Coloque el soporte de balón con forma de estrella desde atrás alrededor de un balón correspondiente Al hacerlo el logo de HUDORA debe quedar hacia afuera Sujete el soporte de balón con la unión adhesiva a la cinta expansora alrededor del balón La cinta ...

Page 11: ...icio 7 Entrenamiento de portería fig 7 El balón debe patearse de alguna de las formas indicadas en los ejercicios 1 a 3 En ello puede variar la altura del balón que regresa variando la altura de tiro De modo alternativo también se puede tirar el balón con la correspondiente fuerza Sujete el balón que regresa con ambas manos Ejercicio 8 Entrenamiento de saques fig 8 Sostenga el balón con ambas mano...

Page 12: ...ion du ballon se compose de deux parties le sangle étendeur et le porte ballon en forme d étoile Placez le porte ballon en forme d étoile de l arrière autour d un ballon approprié Le logo HUDORA doit pointer vers l extérieur Fixez le porte ballon à l aide du scratch au sangle étendeur autour du ballon Le sangle étendeur doit se trouver vers l extérieur Assurez vous que le porte ballon soit bien se...

Page 13: ...t remise en jeu Fig 8 Prenez le ballon à deux mains derrière la tête Jetez le maintenant avec les deux mains guidées au dessus de la tête Vous pouvez utiliser le ballon rebondissant comme décrit dans l exercice 4 ou exercice 7 mais aussi tirer comme indiqué dans les exercices 1 à 3 ENTRETIEN ET STOCKAGE Nettoyez le produit uniquement avec un tissu ou chiffon humide et non avec un produit de nettoy...

Page 14: ...AINER Stap 1 De balbevestiging bestaat uit twee delen de expanderriem en de stervormige balhouder Leg de stervormige balhouder van achteren om een geschikte bal Het HUDORA logo moet daarbij naar buiten wij zen Bevestig de balhouder met behulp van de klittenbandverbinding aan de expanderriem rond de bal De expanderriem moet naar buiten liggen Let er hierbij op dat de balhouder zo strak wordt aanged...

Page 15: ...training Afb 8 Neem de bal met beide handen achter het hoofd Werp ze nu met beide handen van achter over het hoofd De terugspringende bal kunt u gebruiken zoals in oefening 4 of oefening 7 beschreven maar ook zoals voorgesteld in oefeningen 1 tot 3 opnieuw wegtrappen ONDERHOUD EN OPSLAG Reinig het product slechts met een doek of een vochtige lap en niet met speciale reinigingsmiddelen Controleer h...

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