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ISTRUZIONI PER IL MONTAGGIO E PER L’USO
CONGRATULAZIONI PER AVER ACQUISTATO QUESTO
PRODOTTO!
La preghiamo di leggere molto attentamente questo manuale. Il manuale
fa parte del prodotto. Quindi va conservato come tutto l‘imballaggio per
eventuali domande in futuro. Dando il prodotto a terzi per cortesia alle-
gare sempre il manuale. Il prodotto deve essere montato da un adulto.
Questo prodotto è destinato esclusivamente all’uso domestico e privato.
Questo prodotto non è adatto all’uso pubblico o commerciale. L’utilizzo
del prodotto richiede determinate capacità e conoscenze, al fine di poter
evitare lesioni da cadute e urti. Usare solo in maniera adeguata all’età, e
utilizzare il prodotto esclusivamente per gli scopi previsti.
SPECIFICHE TECNICHE
Articolo:
Rebound Trainer da calcio
Articolo numero:
71705
Peso:
circa 108 g
Lunghezza elastico
estensore:
estensibile da circa 1,30 - 2,50 fino a 6 m max
Compatibilità:
Imbracatura adatta a palloni misura 3, 4 e 5
Scopo previsto:
Dispositivo ad effetto rimbalzo per esercizi con il
pallone.
Se avete problemi con l‘assemblea o richiedete più informazioni, visiti
prego il nostro website http://www.hudora.de/.
CONTENUTO
1 x cintura con chiusura a strappo e moschettone | 1 x imbracatura per
pallone | 1 x elastico estensore con chiusura a strappo per l’imbracatura |
1 x queste istruzioni
Gli altri pezzi che in queste circostanze non sono compresi nella confe-
zione, non sono necessari.
NOTE DI SICUREZZA
• ATTENZIONE! Questo prodotto non è adatto per scopi terapeutici! Al
fine di evitare rischi per la salute, si dovrebbe essere essenzialmente
sani prima di cominciare l’allenamento. Nel dubbio rivolgersi a un me-
dico.
• ATTENZIONE! Questo prodotto non è un giocattolo! Fare allenare i
bambini solo sotto supervisione!
• Prima di ogni utilizzo controllare che tutti i componenti del Rebound
Trainer da calcio e i relativi agganci siano integri. Il prodotto può esse-
re utilizzato solo se si trova in perfette condizioni e viene indossato in
modo corretto!
• Si declina ogni responsabilità per danni derivanti da un uso scorretto o
destinato a uno scopo diverso da quello previsto.
• Non utilizzare il Rebound Trainer se altre persone sono presenti nel
raggio di 7 m. Prestare inoltre attenzione agli oggetti che si trovano
all‘interno di questo raggio e che potrebbero essere danneggiati.
• Iniziare ad esercitarsi soltanto con tiri deboli, per abituarsi alle caratte-
ristiche di rimbalzo del prodotto. L‘effetto di rimbalzo fa tornare indie-
tro il pallone ad una velocità proporzionale al tiro. Pericolo di lesioni!
• Prestare attenzione a non restare impigliati nell‘elastico estensore.
Pericolo di lesioni!
ISTRUZIONI PER IL MONTAGGIO
COME INDOSSARE IL REBOUND TRAINER DA CALCIO
Primo passo:
Il dispositivo di fissaggio del pallone si compone di due
parti: l‘elastico estensore e l‘imbracatura a forma di stella. Avvolgere l‘im-
bracatura a stella intorno a un pallone delle dimensioni adeguate. Il logo
HUDORA deve essere visibile all‘esterno. Fissare l‘imbracatura intorno al
pallone usando l‘aggancio a strappo dell‘estensore. L‘elastico estensore
deve restare all‘esterno. Prestare attenzione che l‘imbracatura sia ben
tesa, in modo da avvolgere completamente il pallone.
Secondo passo:
Indossare la cintura intorno alla vita. Inserire l‘estremità
con la chiusura a strappo attraverso il passante all‘altra estremità della
cintura e chiuderla. La cintura deve essere ben aderente, ma comoda.
Il moschettone deve essere posizionato sulla parte anteriore, nel mezzo
della cintura.
Terzo passo:
Agganciare il gancio triangolare che si trova sul capo libero
dell‘elastico estensore al moschettone della cintura.
CONDIZIONI DI UTILIZZO
• La fibbia scorrevole consente di regolare la lunghezza dell‘elastico
estensore alla misura desiderata.
• Verificare che tutti gli agganci a strappo siano chiusi con la massima
precisione possibile.
• Non esporre inutilmente il prodotto a condizioni atmosferiche avverse.
Conservarlo in un ambiente asciutto e fresco.
• Per prolungare la durata del materiale evitare l‘utilizzo su ghiaia o
superfici in asfalto.
RISCALDAMENTO
Eseguite esercizi di riscaldamento prima di ogni allenamento. La corsa o
la marcia sul posto e lo stretching sono ottimi esercizi di riscaldamento.
POSSIBILI ESERCIZI
Nota: Il Rebound Trainer può essere utilizzato per una vasta gamma di
esercizi. Per fare alcuni esempi è possibile allenarsi nei passaggi, a fare
tiri in porta o di rimessa laterale. Con un esercizio costante, si riuscirà a
migliorare anche il controllo generale della palla. Per abituarsi all‘effetto di
rimbalzo del Rebound Trainer da calcio, limitarsi inizialmente agli esercizi
1 e 2. Tenendo e muovendo l‘elastico estensore con una mano è possibile
aumentare il controllo sul pallone.
Esercizio 1: Calcio d‘interno (Fig 1)
Il pallone viene calciato con la parte interna del piede. La forza deve
essere calibrata in modo che il pallone torni indietro grazie all‘effetto di
rimbalzo, ma che sia ancora controllabile. La palla di ritorno deve essere
nuovamente calciata con la parte interna del piede, in modo da essere
lanciata nella stessa direzione
Esercizio 2: Calcio d‘esterno (Fig 2)
Il pallone viene calciato con la parte esterna del piede. La forza deve
essere calibrata in modo che il pallone torni indietro grazie all‘effetto di
rimbalzo, ma che sia ancora controllabile. La palla di ritorno deve essere
nuovamente calciata con la parte esterna del piede, in modo da essere
lanciata nella stessa direzione.
